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개학하고나서 친구문제 때문에 그런가 수업때마다 미칠거같아 누가 내 폐를 꽉 쥐어짜는 느낌이라해야하나 숨이 막히고 가슴이 너무 답답해. 우연이라기엔 매 수업시간마다 이러고...왜이러는건지 극복하는 방법은 있는지 알려줄 레주 있니.....?
나도 그럼.
레주처럼 심하진 않지만
흔한 외로움+고독함+답답함의 결과 인듯
극복이라... 잘 안되던데 레주도 몇년전부터 그랬다매 그냥 친구문제에 신경을 덜 쓰던지 아니면 다른거에 신경쓰면 ㄱㅊ아지긴함 가령 수업에 집중한다던지
수업시간에 제일심해....다행히 중3이라 맘잡고 공부하려고 애쓰고 증상 올때마다 손등 긁고 있는대로 자극줘서 좀 괜찮긴한데 미칠거같아 하루하루 버티는 기분.......
내가 그래서 대형병원 가봤는데 알고보니 불안장애+조울증[외상후스트레스장애]이여서 지금 정신과 다니구이써
레주도 혹시 모르니까 함 가봐!!!
레스 작성
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