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16.오버립 안지워지는 법 알려줘ㅠ (3)
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1
◆bxu001g2NBA
2019/05/22 04:12:37
ID : yL89utthdVe
0
현재 스탯 158/59
선수생활 하다가 부상 입어서 그만 뒀는데 인바디 점수가 100점에서 70점 대로 내려갔어!! 근육 사이사이에 살이 쪄서 복근 모양대로 살 쪄있는 거 보니까 자괴감도 들고... 다시 인바디 점수 100점을 목표로 다이어트하려고!
근육량이 몸무게 절반이라 근육부터 없애고 운동을 다시 시작하려는데... 3달은 족히 걸릴 것 같아 ㅠㅠ 차라리 운동을 안 하는 몸이였으면 안 쓰던 근육을 써서 더 빨리 빠졌을텐데... ㅠ 일단 시작해보자!!! 목표는 <인바디 점수 100점!!>
2019.05.22 시작!
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