1 이름없음 2019/06/19 06:57:26 ID : jhhzcMrtjvv 0
일단 지금은52.4kg 목표는 44kg이야 오래끌면 더 못할거같아서 최대한 단기로 끝내려고 두달 안에 감량이 목표!!
2 이름없음 2019/06/19 06:59:04 ID : jhhzcMrtjvv 0
일단 오늘아침 식단 호박즙+물 베이글 반조각 에어프라이에 구운것 감동란2 방울토마토 15개 총 300kcal
일단 오늘아침 식단 호박즙+물 베이글 반조각 에어프라이에 구운것 감동란2 방울토마토 15개 총 300kcal
3 이름없음 2019/06/19 12:39:22 ID : jhhzcMrtjvv 0
오늘 시험보면서 먹은간식 하리보는 미니지만 두봉지먹었다ㅠ 약200kcal
오늘 시험보면서 먹은간식 하리보는 미니지만 두봉지먹었다ㅠ 약200kcal
오늘 시험보면서 먹은간식 하리보는 미니지만 두봉지먹었다ㅠ 약200kcal
4 이름없음 2019/06/19 13:18:04 ID : jhhzcMrtjvv 0
이건 점심 제로콜라 훈제란 1+흰자 1 방울토마토 10개 구운베이글 반조각 그릭요거트 1/2스푼 총 270kcal
이건 점심 제로콜라 훈제란 1+흰자 1 방울토마토 10개 구운베이글 반조각 그릭요거트 1/2스푼 총 270kcal
5 이름없음 2019/06/19 19:40:19 ID : jhhzcMrtjvv 0
저녁 베이글 반개 140kcal 시험기간이라 뭘 챙겨먹을 시간도 없네..
저녁 베이글 반개 140kcal 시험기간이라 뭘 챙겨먹을 시간도 없네..
6 이름없음 2019/06/20 02:12:03 ID : jhhzcMrtjvv 0
야식 밤에 뭐 먹는거 안좋지만 너무 허기지고 공부가 안돼서 먹었다 거봉 5개 방울토마토 5개 바나나 하나 아메리카노 160kcal
야식 밤에 뭐 먹는거 안좋지만 너무 허기지고 공부가 안돼서 먹었다 거봉 5개 방울토마토 5개 바나나 하나 아메리카노 160kcal
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