스레딕

간단하게만 설명하자면 애인은 인간관계에 엄청나게 상처를 받았고 집안일 집밖에서의 일 모든 힘든일이 다 겹쳐서 너무 힘들어해.. 이제 그만 다 놔버리고싶다고..이렇게 아득바득살아서 뭐가 남냐고 그냥 죽고싶대.. 내가 어떻게 해야할지 모르겠어..무슨 말을 해야할지도 모르겠고... 우리 둘다 20대 성인이야 답글이 많이 달려서 기회가 된다면 여자친구한테 보여주고싶어.. 조언이든 위로의 말이든 뭐든 부탁해.. 요즘 연락 없을때마다 너무 불안해서 잠도 잘 못자고있어..

죽고싶은 이유나 경위 등을 먼저 차분하게 물어보고 서로의 생각과 감정을 공유해보는것도 좋을것같아 왜 죽지않길 바라는지 정말로 죽으면 너가 겪게될 감정을 전달하는게 중요하다고 생각해! 직접적으로 가진못하니까 좀더 위로를 해준다거나 얘기를 많이해준다거나 등의 정신적인 도움을 주는게 좋을거같아

>>3 계속 시도중이야..화제를 다른곳으로 돌리려고 노력해봐도 금방다시 우울해지곤해.. 이유나 경위는 너무나도 잘 알고있는데 내가 직접적으로 도움을 줄수가없어서 너무 가슴아파.. 내가 어떤 위로의 말을해도 들리지않는것같아.. 뭐든게 다 싫고 부정적으로 보이나봐..

손절해 그리고 너가 나 감정쓰레기통으로만 생각해서 지쳤다 너만 힘드냐 이런식으로 말하면서 손절해 그럼 니 여친은 자기 고민 남한테 털어놔봤자 자기만 손해고 남 감정쓰레기통으로 쓰면 안된다는 거 깨닫고 더 이상 안그럴꺼임 자기 스스로한테만 의존하면 정병 좀 나아져 현실 상황도 나아지고

>>5 이미 인간관계에서 너무나도 큰 상처를 받은사람이라 나까지 그러고 싶진않아.. 내가 물러터져보일수도 있겠지만 그 사람이 나에게 죽고싶다고 말하는것보다 내가 해줄수 있는게 없다는게 무슨 위로의 말을 건네줘야 할지 모르겠다는 사실이 나자신한테 너무 화나고 힘들어..

여친이 정신과는 다니고 있니?

병원 다니는거 추천해. 그러다 여친 진짜로 죽으면, 너 평생 약먹고 산다.

>>7 나 만나기전부터 공황장애나 다른 힘든일들 때문에 두달?한달?에 한번씩가서 약 받아서 먹고있어 >>8 상담센터에 같이 가서 상담을 받는게 나으려나?? 그러면 좀 나아질까??.. 지금 코로나때문에 나갈 수 있는 상황이 아니지만.. 코로나만 좀 잠잠해지면 상담센터 같은곳 가보는거도 생각해봤어..

>>9 병원 다닌다니 다행인데, 지금 상황에서 니가 할 수 있는건 그냥 들어주는게 최선인 것 같다. 같이 상담센터를 가는 것도 좋은 방법인 것 같고. 남친이니까 문제를 해결해 주고 싶을거야. 그 마음 너무 잘 알지만, 때로는 문제를 해결해주는 것보다 그냥 곁에서 있는게 더 좋은 방법일 때도 있다고 생각해. 하지만, 여친의 감정에 너무 깊에 공감하지는 마. 자책하지도 말고. 냉정하게 말해서 니가 실질적으로 해줄 수 있는건, 감정 쓰레기통 역할 밖에 없는데 넌 이미 충분히 그 역할을 잘 하고 있는 것 같아보여. 표현이 거칠어서 미안해. 하지만 널 비하하려는 의도는 절대 아냐. 나도 너와 같은 상황을 겪어봤기 때문에 솔직하게 말해주고 싶은 것 뿐이야. 그리고 앞으로는 더 힘들어질지도 모른다는 걸 염두에 두고 두 사람의 관계를 신중하게 판단하길 바래. 우울증 환자 옆에 있어 준다는건 결코 쉬운 일이 아니거든. 인터넷을 보면 어떻게든 우울증 환자의 심기를 거스르지 않으려는듯, 필사적으로 우울증 환자를 향한 온갖 위로와 걱정의 말들이 넘쳐나는데... 그런 위로와 희망찬 말도 우울증 환자에게는 쉽게 닿지 않아. 그들이 그런 생각을 못하는게 아니거든. 그들도 다 알고 있어. 하지만 '그러니까 괜찮다'가 아니라 '그럼에도 불구하고 우울하다, 죽고 싶다'가 되어버리는거니까. 그래서 언젠가는 감정 쓰레기통이 넘치는 순간이 오게 될지도 몰라. 그게 언제가 될지는 너밖에 알 수가 없겠지. 그리고 그 순간을 알아차렸을 때는 음, 어쩌면 이미 늦어버렸을지도 몰라. 너 자신을 추스리기도, 여친과의 관계를 정리하기에도 말이지. 그러니 자주 자주 쓰레기통 비워주고, '너도' 위로하고, '너도' 아껴줘. 둘이서 잘 극복하길 진심으로 바랄게.

>>10 정말 고마워 레스주.... 잘 극복해볼게 고마워☺️