1 이름없음 2020/06/25 22:49:29 ID : cmrcNBs1bjw 0
우울증 불안장애 극복해보려고 안간힘을 쓰면서 행복해져 보려고 노력해봐도 안돼 무슨 물에 젖은 무너진 모래성 쌓아올리는것 마냥 쌓으면 다시 무너지고 다시 고쳐봐도 또 다시 무너지고 이젠 너무 지쳐서 쭉 잠이나 자고 싶다. 어쩔땐 갑자기 너무 행복해져서 자살기도 하던 내가 한심하다 싶다가도 불안함이 몰려오면서 다 내 탓 같아. 나보다 더 힘든 환경에서도 긍정적으로 행복하게 멋있게 사는 사람들이 이렇게나 많은데 난 고작 그 일 하나 때문에 이러고 있는게 너무 한심하고 화가 나. 어떡하지 나 정말 조금만 더 기다리면 행복해 질수 있는거 맞겠지 얘들아? 나 너무 힘들고 지쳐서 그냥 다 포기하고 싶어.
2 이름없음 2020/06/25 22:56:33 ID : cmrcNBs1bjw 0
극복해볼려고 안해 본게 없어. 약도 계속 먹어 봤고 매일 같이 명상도 하고 운동도 하고 산책도 조금이라도 더 하려고 노력해보고 일기도 써보고. 애정결핍 때문에 연애나 친구관계에 너무 목 매. 스킨쉽이 과하게 많아서 친구한테 직접적으로 애정결핍이란 소리도 들어보고 어쩔땐 동정과 관심 너무 필요하다가도 정작 타인이 날 불쌍하게 여긴다 싶으면 괜한 자존심에 동정하는게 너무 싫고 화가 나. 다 좋아 질까? 나도 타인 없이 행복할수 있는 사람이 되고 싶다.
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