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2.아버지께서 (7)
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4.올해로 고 1이고 일단 중간고사를 망쳤어 (5)
5.고2 지금 입시미술하면 엄청늦나?.. (4)
6.유치원이나 어린이집 근무하는 사람있어? (2)
7.우리학교에선 일진이었던 애가 다른학교에선 왕따 피해자라고 알고 있었어 (5)
8.엄마가 동아리반대 (5)
9.샤프심 박혔어... (31)
10.나한테 우울을 옮기는 짱친... (6)
11.장애인 남자분께 자꾸 마음이 간다.. (5)
12.나 5학년 때 공황장애였었던 것 같아 (2)
13.내가 부담스럽게 한 것 같아서 걱정되는데 봐줄 수 있어..? (3)
14.내 짝이 좀 이상한애야 ㅜㅜ (5)
15.친구 없이 혼자 하교할때 어때보여.. (15)
16.군 복무중인데 후임한테 맞았다 (6)
17.. (1)
18.반에 친해지고 싶은 애가 있어 (2)
19.피해망상증은 아닌 것 같은데 (55)
20.꿈도 없고 대학도 걱정돼 (6)
1
이름없음
2020/06/28 05:07:32
ID : 8jfO05XAlyE
0
그 때는 그냥 악몽을 꿨다가 몇 분정도 진정이 안되는 줄 알았어. 매일 그런 느김이 나도 잘 때만 그랬었거든
분명히 악몽도 아니었고, 비정상적으로 심장이 빨리 뛰었었고, 뭔가를 집중해서 생각하기만 해도 잡아 먹힐 것 같았었고, 늘 불안하고, 나도 내 몸 상태가 정상이 아니었던 걸 알았었는데, 그 땐 아예 공황장애라는 걸 몰랐어.
연예인들만 걸리는 병인 줄 알았고, 내가 그런 병에 걸릴 줄도 몰랐어.
솔직히 지금도 내가 공황장애였는지 아닌지 햇갈려.
증상이나 그런 건 비슷한데, 너무 어리기도 했고, 스트레스가 많긴 했지만 크고 정확한 사건도 없었고, 병원도 가보지 않았고, 그 흔한 테스트도 안해봤었단 말이야.
근데 요즘 그 날 스트레스를 조금이라도 받으면 밤에 잘 때 막 그때 그 느낌이 나.
밖에서 그런 일이 난 적도 없고, 곁에 사람이 있을 때 그런 적도 없어. 그냥 혼자 잘 때 그런 느낌이 나.
난 절대 그 때로 다시 돌아가고 싶지 않은데 계속 그 느낌이 나서 불안해
그 때도 1,2년 그러다가 아플 때만 빼고, 그 느낌이 완전히 안 났었거든
그래도 병원을 가 볼까 하는데 내가 아직 미성년자라서. 부모님 동의서가 필요할 텐데 알리기는 곤란할 것 같아. 그 때 엄마는 그냥 대수롭지 않게 여겼었거든. 나도 괜히 큰 일 일으키기도 싫고, 몇 년 있으면 성인인데 그 때 병원을 가면 될까? 아님 지금 혼자라도 가볼까.
2
이름없음
2020/06/28 10:17:12
ID : wGoMktAlBdV
0
혼자라도 가봐. 나도 어릴때 공황장해가 살짝 있었다가 나은거거든. 심해지기전에 일찍일찍 가는게 나아. 성인되면 더 시간없고 공황장애로 뺐을 시간도 부족하다..
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