1 이름없음 2020/08/23 02:14:47 ID : PjAi03Bgo6j 0
내가 잘못한거 맞아서 더 할말 없고 나 너무 이상하고 바보같은거 아는데 남친이 뭐라 꾸중할때마다 너무 미안하고 마음 아프고 그러지 말앜ㅅ어야했는데 자꾸 반복하는 나 보면서 너무 속상하고 미안하고 짜증나서 죽고 싶어 그냥 남친 안고싶다 꾸중 들을때마다 근데 전화라서 그러지도 못해 죽고싶어 죽는게나아미않다ㅏ너무
2 이름없음 2020/08/23 02:29:12 ID : 7yZfVdQoL9h 0
공감 된다ㅜㅜ 난 싸울때마다 매번 나때문에 싸우는것같고 막 그냥 서럽고 미안하고 살아서 뭐하나 싶고 막 그래 그냥 눈물부터 나고
3 이름없음 2020/08/23 02:35:05 ID : PjAi03Bgo6j 0
나도 막 눈물부터 나고 그러는데 맨날 그러면 진짜 속상할때 몰라줄까봐 혹은 또 울면 또 우는 내가 너무 싫고 짜증나서 참으려하는데.그럴때마다 더 서럽다 ㅠㅠㅠ
4 이름없음 2020/08/23 02:38:56 ID : 7yZfVdQoL9h 0
이러이러해서 이렇다 라고 말하고싶은데 눈물나서 말도 못하고 내가 울어서 얘는 하고싶은 말도 못할거고 어찌어찌해서 푼다고해도 영 시원찬어... 안싸울때는 마냥 좋고 그런데ㅜ
5 이름없음 2020/08/23 20:03:40 ID : DBy46ruoHyG 0
애인한테 꾸중들었다고 죽고싶을 정도면 건강한 연애는 아닌것 같은데... 남자친구한테 미안하다거나 서러워지는 마음은 이해하는데 레주 본인 자존감부터 챙겨야할것같아 어떤관계를 맺고살아가든 레주 자신이 가장 먼저고 중요하다는건 알았으면 해
6 이름없음 2020/08/24 21:29:42 ID : PjAi03Bgo6j 0
자존감 챙기고 싶은데 맨날 우울하기만하고 어디서부터 해야할지 모르겠어 이겨내고 싶은데 이겨낼 힘도 없고 이겨내는 법도 모르겠어 최대한 나한테 잘해줘서 자존감 엄청 올려둬도 자꾸 주위에서 갉아먹고 잘 되지 않는 일의 연곡에 다시 풀려버려 그래서 이 방법으로는 언제까지 이겨낼 수 있을지도 모르겠어서 지금 완전 우울 상태야 옛날부터 꾸준히 우울했는데 이젠 트라우마도 다 이겨냈는데 뭐가 힘든지도 모르겠는데 그냥 우울해 자존감 문제 같아 아님 사회생활하기 싫어해서 그런것도 있고... 어떻게 이겨내면 좋을까
7 이름없음 2020/08/24 21:30:42 ID : PjAi03Bgo6j 0
다들 우울할땐 뭘 하고 이겨내? 자존감은 어떻게 키우고...? 난 내가 뭐 잘못해도 인정하고 괜찮아 다음부터 잘하면 돼 하고 키우려했는데 다음에도 그 다음에도 그그 다음에도 자꾸 실수하니까 이제 내 잘못이 되어버려서 이걸로는 또 언젠가 자책하고 쪼그라들어버려서 못하겠더라...
8 이름없음 2020/08/25 15:49:51 ID : Mjikk4GldBe 0
내가 자존감 바닥을 쳤울 때 했던 건데, 작은 일에도 스스로를 칭찬하다보면 정말 내가 못난 사람이 아닌 거라 느끼게 되더라.
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