1.마스크팩 추천해주라 (3)
2.인스타스타 되고 싶은데 (3)
3.다이어트 할 때 (1)
4.이 후드집업 괜찮아?? (6)
5.쌍수 9개월 됐는디 라인이 짝짝이러 잡혔다 (9)
6.학생 빅사이즈 쇼핑몰 추천해 줘 🙏🏻💗 (2)
7.❤️중학생 스레주의 인생 첫 다이어트❤️ (65)
8.크림치즈마켓 질 별로야? (6)
9.무쌍인데 아이라인 쉐도우 다 안어울려 (4)
10.장기다이어트 할 때 탄수화물 어느정도까지 줄여도 돼?? (1)
11.. (3)
12.머리 풍성하게 보이는 방법 좀 알려주라 (3)
13.지그재그랑 에이블리 둘 중에 뭐가 더 좋아?? (7)
14.골반 비대칭이 안면 비대칭으로 이어질 수 있어? (4)
15.9월 한달동안 다이어트 기록 (21)
16.학교 갈 때 입을 만한 아우터 추천해주랑 (2)
17.나 진짜 살 빼야 해... (63)
18.오늘부터 매일 먹은거 적을게 (11)
19.얘들아 나 겨울방핟 때 눈 수술할 예정인데 (7)
20.다이어트중에 치킨 먹어버렸다.. (3)
1
이름없음
2020/09/01 01:03:05
ID : A4ZfXBy2IJT
0
고입 준비하는 중3 학생임
10월부터 내신, 고입 준비 빡세게 할거라 마지막 기회라고 생각하고 다이어트 해볼거야
올해 초에 55->48 까지 뺐지만 내장지방이 빠졌는지 몸에 큰 변화가 없더라고. 그래서 상실감?에 엄청 먹었더니 52키로가 됐어
“ 52->45” 가 목표야 사실 42였는데 그건 오바인 것 같아서..ㅎㅎ
매일매일 와서 기록할게
2
이름없음
2020/09/01 01:04:19
ID : A4ZfXBy2IJT
0
3
이름없음
2020/09/01 01:05:08
ID : A4ZfXBy2IJT
0
다이어트 팁 같은 것들 알려주면 너무 고마울 것 같고, 다이어터들 다같이 힘내자! 화이팅!!
4
이름없음
2020/09/01 03:25:39
ID : O2nu5Wo7BBt
0
운동이 안될땐 식단으로 조져
5
이름없음
2020/09/01 12:27:34
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
오 알게써 식단 어떻게하면 좋지??
6
이름없음
2020/09/01 17:34:21
ID : AY3yNvwtBvB
0
스레주 운동해본 경험 있어?? 와... 루틴 꽤 세네 이정도면 하나하나 강도도 있는 편이고 스레주 의지 대단해 이거 한달 하면 다이어트 진짜 성공할듯
그리고 팁이랄 것도 없지만 다이어트 하면서 과식 절대 ㄴㄴ.. 간헐적 단식 좋은데 그거 하면서 과식하면 다 말짱도루묵이야
7
이름없음
2020/09/01 19:31:18
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
와진짜ㅠㅠㅠ? 운동이라고 해봤자 몇달전에 다이어트 한다고 홈트 한것 밖에 없는데 이런 말 들으니까 뿌듯하고 힘난다 진짜진짜 고마워..😭😭💖💖
8
이름없음
2020/09/01 19:34:21
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
1일차
오늘 몸무게: 52.2
점심: 밥에 계란후라이
저녁: 닭강정 몇조각에 구운 계란 두개
간식: 요플레, 푸루텔라?한개
운동은 수업 끝나고 10시에 할 예정
9
이름없음
2020/09/01 19:34:41
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
배고픈걸 못참겠다 너무 배고파 간식을 끊어야하는데........
10
이름없음
2020/09/01 21:07:00
ID : 7eY2sqlzXte
0
키 몇이야??
11
이름없음
2020/09/01 21:09:34
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
마지막으로 잰게 155였어.. 근데 아마 안컸을거야 ㅎㅎ
12
이름없음
2020/09/02 00:55:04
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
운동 클리어... 오랜만이라 너무 힘들었다 지금 삭신이 쑤심 스트레칭은 생략해야게써 얼른 자야지
13
이름없음
2020/09/02 16:58:24
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
아 배고프다
14
이름없음
2020/09/02 16:58:34
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
빵 간절히 먹고싶다 ㅈㄴ짜....
15
이름없음
2020/09/03 00:14:28
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
2일차
점심: 김치찌개에 밥이랑 여러 반찬?
저녁: 짜장밥
간식: 비요뜨 비슷한거 비요뜨보단 좀 더 크던데 그거 존맛이더라🤍
요즘 집에만 있으니까 집밥을 많이 먹게돼서 좋음
16
이름없음
2020/09/03 00:16:10
ID : 5863O79a03B
0
운동도 클리어
근육통?알? 뭐라고 하지 어쨋든 그게 너무 심함 팔 다리 배 다 아픔
17
이름없음
2020/09/03 00:16:31
ID : 5863O79a03B
0
이렇게했는데 안빠지면 너무 속상할듯 마라탕도 참고 버티는중...
18
이름없음
2020/09/08 18:02:36
ID : AY3yNvwtBvB
0
스레주 운동 하고있어??
19
이름없음
2020/09/08 23:30:07
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
ㅎㅎ.......... 망해써 배고픈걸 못참겠다니까..? 그래서.. 음.. 어..
20
이름없음
2020/09/08 23:30:23
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
의지박약 스레주 ㅎㅎ^^
21
이름없음
2020/09/08 23:30:38
ID : Cqo0q5hBy4Z
0
먹고싶은거 먹으면서 살아야지~~
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