스레딕

매번 다이어트 실패로 인해서 나 자신에 대한 혐오도가 극도로 올라간 상태야 결심하면 얼마 가지 못하고 쳐먹기만 하는 내가 너무 혐오스럽고 싫어서 미칠것만 같아 운동은 열심히 하는데 먹는건 식욕이 너무 심해서 가족들이 옆에서 먹는거 지켜보다가 나도 쳐먹고 한번 먹을때엔 완전 정신 놓고 먹고싶은거 다 먹고 다먹고 나서 배부른 상태가 되면 후회해 같은 레파토리야 원래는 폭식하고나서 후회만 했다면 최근들어서 폭식하고 후회한 다음, 폭식이라는 행동을 한 내 자신이 너무 싫어서 메스껍다는 느낌을 받았어 그리고 그 후로 몇번 반복이 더 되자 난 토하기 시작했어 정해진 식단 이외의 음식을 먹어서 배부르다는 느낌을 받으면 무조건 내가 너무 싫어서 울면서 반절정도는 다 토해 그러면 살이 안찔테니까.. 이제 진짜 정해진 식단 외에는 먹지 말아야지 마음 먹고 하지만 다음에 또 잘 참다가 갑자기 터지고...먹고 울면서 토하고.. 이런 내가 너무 싫어... 이러다 망가져버리는거 아닐까 살찌는게 너무 무서워... 나 어떻게 하면 좋을까..