알바 권태기 심하게 왔습니다 살려주세요

1 이름없음 2020/12/05 23:55:13 ID : ldDAo7BBvB9 0

처음에는 알바가 재밋었는데 이제 9개월이 넘어가나여 이젠 출근조차 지옥이 되어가고 있습니다 제가 잠을 얕게 자는 병이 있어서 아침이 매일 지옥인데 아침 7시부터 저녁 6시까지 심하면 8시까지 일합니다 결국 극심한 피로때문에 2~3분간 멍때린적있는데 그걸로 자주지적 받아서 그걸 피할려고 약까지 썻지만 이제는 그약도 효과가 없는지 모든것이 짜증나기 시작하네요 휴식이 필요한걸까여 페이는 좋은데 이젠 몸이 지친기분입니다 내가 왜 필사적으로 돈을 모으는지도 동기부여까지 사라져서 더욱더 힘든 기분이네요 살기 힘들다는 극단적인 기분도 듭니다... 절망적이네요

2 이름없음 2020/12/06 00:39:17 ID : AlA3XAjbikm 0

많이 찾아보셨겠지만.. 그래도 안해보셨을 수도 있으니 작성합니다 유튜브에(네이버는 찌라시가 많아서..비추) 꼭 전문가들이 올린 깊은 수면에 도움되는 영상들을 찾아보시고 그대로 한번 실천해보세요. 저도 아무리 인증된 사람들이지만 유튜브로 조언하는 게 도움이 될까 했는데 지금 수면생활이 크게 달라졌어요. 꼭 해보시길 추천드려요

3 이름없음 2020/12/07 05:15:43 ID : zQso46lxCks 0

알바 자체도 중여하지만 근무 시간이 신체 리듬에 과도하게 영향을 주면 좋아하던 일도 힘들어지는게 자연스러운 일인것 같아요 당장 급여도 중요하지만 간강이 더더더더더더더더더더더 중요해요..!! 회복 할 수 있는 방법 언른 결정하시는 쪽 추천 드려요!!’

4 이름없음 2020/12/07 19:17:02 ID : e1Cpe7xU0ty 0

1년 채우고 관둬 퇴직금 받고 그리고 좀 쉬는 게 좋을듯

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