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1
이름없음
2021/01/02 11:46:33
ID : 4NAo0pVcHyL
0
예비 고1 남자이고 요즘 체중 때문에 고민이 좀 있습니다.
중2 초반때까지 축구 선수 생활을 해서 운동량이 엄청 많았는데 그만두고 급격하게 살이 찌더라고요..
지금 174에 70kg정도 나가는데 살 때문에 그렇게 스트레스를 받을 정도는 아닌데 몸이 예전같지 않다보니.. 자존감도 조금 떨어집니다
성격은 정말 활발하고 낯도 안가려서 교우관계는 걱정 없었는데,
이제 고등학고 가다 보니 아는 친구도 많이 없고,적응은 잘 하겠지만
애새끼들.. 뭘 먹었는지 서류 내러 갔는데 키들이 개크더라구요..
제가 식성이 너무 좋아서 밥은 진짜 잘먹어요 ( 한국인 밥심 !) 근데 절제는 정말 잘해서 살 빼는건 저한테 비교적 쉽더라고요.
하지만 키를 위해 살이 있어야한다 그러기도 하고..
운동을 잘하고 좋아하여 키를 위해 농구하고 있지만 먹는양을 못따라가요ㅠㅠ
*결론 . 티 나지 않는 까보면 살이 좀 있는 예비 고1
고등학교 가기전 살을 좀 빼고 갈까요
키를 위해 그냥 유지할까요 ?
2
이름없음
2021/01/02 14:47:49
ID : PbbfO7albeH
0
조금만 빼는 건 어때요? 자존감과 연관되어 있다보니ㅠㅠ 모든 살이 키로 가는 갓도 아니고... 사실 키는 살보단 운동에 영향을 더 많이 받으니 운동하는 만큼 먹는게 나을 것 같네요
3
이름없음
2021/01/02 15:25:23
ID : o7xO5O1bfTT
0
먹는 양을 못 따라간다면 먹는 양을 조금 줄여도 괜찮을 것 같아요 사실 174 에 70 은 그렇게 살찐 편이 아니고 키도 평균이거나 그보다 높을 수 있지만 그래도 자존감이 떨어지고 키가 조금 더 커졌으면 하시니까요
4
이름없음
2021/01/02 17:46:34
ID : 4NAo0pVcHyL
0
충고 감삼다!
5
이름없음
2021/01/02 18:09:18
ID : 9vBbyE2ramr
0
키는 유전 그리고 수면에 영향을 받습니다. 밤 10시~2시에 수면 상태에 있는 것이 중요합니다. 살은 상관 없습니다.
6
이름없음
2021/01/02 18:41:34
ID : 4NAo0pVcHyL
0
유전 안믿어요 ㅡㅡ . 아빠 .. 178.. 이에요 ...
7
이름없음
2021/01/02 18:42:07
ID : 4NAo0pVcHyL
0
엄마는 :)
8
이름없음
2021/01/02 19:56:20
ID : 9vBbyE2ramr
0
요샌 영양상태가 좋으니까 아빠키 + a 될듯
9
이름없음
2021/01/02 22:32:11
ID : 4NAo0pVcHyL
0
180은 넘겼으면 좋겠다..
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