1 이름없음 2021/01/07 12:20:12 ID : tctta788qql 0
공황장애를 앓고있는데 나 공부해야하거든 자퇴생이라 근데 지금 며칠째 발작이 심하게 와서 못하고 있어 나 어떡해 나진짜 꼭 법학과 너무 가고싶어 진짜..
2 이름없음 2021/01/07 14:02:33 ID : JO62Mo2Firu 0
요즘 많이 스트레스받고 힘든가보다. 약을 쓰거나, 상담은 받아보고있는 중이야?
3 이름없음 2021/01/07 14:36:59 ID : tctta788qql 0
응응 병원 다니고 이ㅆ어 약도 묵고있구.. 최근해 한게 별로 없는 거 같은데 괴롭다
4 이름없음 2021/01/07 15:06:48 ID : JO62Mo2Firu 0
해야할 일을 앞두고 압박이 심해서 그런걸수도 있어.. 마음 느긋하게 먹자. 그 다음 해도, 다다음 해에도 기회는 있을거야. 일단 의사선생님께 이야기 드려보는게 좋겠다. 전문가니까 뭔가 도와주시지 않을까. 그리고 평소에는 명상이나 요가, 심호흡으로 긴장을 낮출 수 있도록 해보는것도 도움되지 않을까 싶고.
5 이름없음 2021/01/07 15:46:55 ID : tctta788qql 0
고마워..ㅠㅠㅠ
6 이름없음 2021/01/07 17:47:45 ID : tctta788qql 0
계속 불안해ㅠㅠ 아 진짜 짜증나고.. 곧 생리할 때가 되서 그런가 숨도 잘 안 쉬어지고 하..진짜.. ㅠㅠㅠㅠ 나 힘들어ㅜㅜ 더 힘들어서 고등학교 자퇴한 건데 좀 나아라ㅜㅜ제발..
7 이름없음 2021/01/07 18:46:13 ID : E9wIMjeNBth 0
너무 힘들겠다 약 먹으면 좀 증상이 괜찮아져? 완치는 안되는거야?
8 이름없음 2021/01/07 19:11:31 ID : tctta788qql 0
필요시에 먹는 약을 먹으면 한시간 뒤에 좀 가라앉아 완치는 된다고 하는데 나는 너무 어렸을 때부터 불안증애가 있었거든 그래서 많이 오래 걸릴 거 같아 약도 잘 안 받고있으니까
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