스레딕

오늘은 자각몽의 종류에 대해 이야기할거야 그리고 내 이름이 블랙홀인 이유도. 나중에 올게 📖📝

스주 언ㄴ제와ㅏㅏ

이거 안하는건가 ㅠㅠ? 긍금해서 매일 보고있는뎅 ..

나 근데 옛날부터 막 아침에 잠깐 깨고 알람끄고 다시 자면 자각몽이 됐음

언제와.. 너무 궁금해 어떻게 자각몽 꾸니

미안, 많이 늦었지. 무슨 일이 있었는지는 나중에 설명할게 먼저 자각몽의 종류에 대해 알아보자 💫자각몽의 종류💫 와일드(Wild), 딜드(Dild) 데일드(Deild), 필드a(Fild), 필드b(Pild) 마일드(Mild), 릴드(Rild), 닐드(Nild). 😅 생각보다 많지? 여기서 와일드, 딜드는 많이 유용하고 유명해서 무조건 설명을 할 생각이야 나머지 6가지는 어떻게 하면 좋을지 의견을 내줬으면 좋겠어!

참고로 나는 우리들이 가장 궁금해 하는 “꾸는 방법” 위주로 알맹이만 시원시원하게 설명할거야 그러니까 남는 시간이 있다면 꼭 한번 시도해봐😋

1. 딜드 꿈 속에서 ‘어? 꿈인가?’ 꿈이라는 걸 자각해서 자각몽을 시작하는 방법이야 딜드를 하기 위해선 [ RC체크 ] 와 [ 꿈일기 ] 가 필수고 꾸준함이 생명이라는걸 명심해야돼 이 방법이 가장 대중적이고 쉽고 간단하게 접근할 수 있어 RC체크란? 숨 참고 시간재기, 손가락 뒤로 젖히기 등 자신만의 방법이 있을거야, 무튼 이런저런 꿈이 아니라는 걸 확인하는 행동들을 습관화해 그러다 꿈에서도 습관화가 된 RC를 했을 때! 꿈이라는 것을 인지할 수 있도록 하는거야 꿈일기란? 이게 가장 중요한 과정이야. 말 그대로 그 날 꾼 꿈의 내용을 노트나 메모장에 적는건데 일어났을 때 바로 써야해 진짜 방심하는 순간 까먹는다 이때 포인트는 1인칭 현재진행형으로 쓴다는 점 예를들면 (나는 어제 밥을 먹는 꿈을 꿨다 -> 나는 밥을 먹고있다) 이런식으로. 이 꿈일기를 써야 어떤 유형의 꿈을 자주 꾸는지, 어떤 요소나 소재가 자주 나오는지를 알 수 있어서 자각하기 쉽게 만들어줘. 꿈일기도 습관화 하길 바래