👟시우민 다이어트👟 일지

1 ◆4Gk6ZimFbeM 2021/02/26 23:56:42 ID : 7thgqkrdV9c 0

난입해서 함께 일기 작성해 나가는 것도 조음!! *레주가 하루가 지났는데도 오지 않았다면 알려주세요😭 민석's 다욭 일과 ✔시작일: 21/2/26/금 ✔인적 사항 - 아침 키 169 - 저녁 키 167 - 몸무게 (12시 3분 기준 49.7) ✔목표 몸무게 - 47

2 ◆4Gk6ZimFbeM 2021/02/26 23:57:28 ID : 7thgqkrdV9c 0

우민이의 하루 다욭 일과

3 ◆4Gk6ZimFbeM 2021/02/27 00:00:19 ID : 7thgqkrdV9c 0

1일차 ❌지키지 못한 것❌ - 아침 걷기 - 오전 공복 ⭕지킨 것⭕ - 아침 밥 먹기 - 점심 먹기 - 오후 공복 - 저녁 먹기 - 저녁 공복 - 저녁 공부 4시간 후 취침 ✔그 외 - 저녁 요가 1시간 ⚖몸무게 49.7

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