스레딕

나 거울 볼때마다 내가 괴물같이 뚱뚱하고 못생긴거같아서 무섭고 힘들어 주위에선 뚱뚱한거 아니라고 해주는데 내가 나를 볼때마다 너무 짜증나고 화나 .. 예전에 다이어트 한적이 있는데 그때 몸이 나름 좋았거든 근데 맛있는거 한번은 괜찮겠지 하면서 먹었다가 그 뒤로 주체가 안돼서 이 지경까지 왔어 항상 마음 한구석에 다이어트 해야되는데, 이거 먹으면 안되는데, 먹으면 또 살찌겠지 라는 생각을 하면서도 꿋꿋이 먹는 내 자신이 너무 싫고 혐오감이 들 정도야 내가 생각해도 지금 난 정상이 아닌거같아 생각을 바꿀수 있는 방법이 없을까 나 너무 힘들어