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폭식증 N년차… 시간지켜서 건강하게 먹는 스레
1
이름없음
2022/05/14 22:30:26
ID : Buty0lbg2K3
내일부터 매일매일 기록해보려고ㅠㅠ 이젠 좀 고치고싶다
2
이름없음
2022/05/14 22:44:54
ID : Y3yMkk5O6Y9
나도 있는디.... 응원할게 우리 건강하자
3
이름없음
2022/05/15 14:11:50
ID : Buty0lbg2K3
>>2
그래 우리 꼭 정신도 몸도 건강하게 오래오래 살자!! 레더도 좀 호전 됐음 좋겠다…
4
이름없음
2022/05/15 14:13:19
ID : Buty0lbg2K3
이미지보기
일단 오늘의 아점 코코넛워터+피넛버터 프로틴 섞었어. 원래 이 조합 끝까지 잘 못 마시는데, 지금 감기라 뭘 먹어도 맛이 비슷해서…^^ 당분간 냉장고 파먹기 해보려고
5
이름없음
2022/05/15 14:55:56
ID : va645hy1xA2
>>4
헉 나도 낄래 같이하자ㅜ 내 목표... 점심먹기...로 할게요... 월욜부터ㅜ
6
이름없음
2022/05/15 15:26:26
ID : Buty0lbg2K3
>>5
좋아좋아! 폭싱증 고칠 때는 일찍자고 일찍 일어나고, 먹고싶은 거 생기면 조금씩 먹어두면 좋다더라고. 레더도 먹고싶은거 생기면 적당량만 먹고 여기 인증해줘
7
이름없음
2022/05/15 15:27:28
ID : Buty0lbg2K3
혹시 스레 남기고 싶은 레더들도 그냥 막 남겨도 돼! 스레딕에 식사시간 기록겸 서로 피드백도 주고받자!
8
이름없음
2022/05/16 01:02:46
ID : 8kq0lcoHxyF
헐 나도 폭식증... 식사시간도 안지키고 ㄹㅇ 좀 막먹는? 스타일인데 진짜 좀 고쳐야겠다 군것질도 줄이고ㅜ
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