1 writer이름없음 2022/05/23 06:55:49 ID : U0rdVdSKZbd
저번주에 5일 단식했구 이제 단식 끝난지 일주일 지남 식탐이 엄청 많아서 약먹으면서 했어(잔트렉스 블랙)

2 writer이름없음 2022/05/23 06:57:25 ID : U0rdVdSKZbd
결과적으로는 63.7->61.2 됨 수치상으로는 안빠졌는데 배가 눈에띄게 들어가서 전에는 바지 보세로 못샀거든 L 사이즈도 안맞아서... 근데 이제 보세 L사이즈 입으면 딱 맞을정도 됨 크롭티도 입을 수 있음

3 writer이름없음 2022/05/23 06:59:11 ID : U0rdVdSKZbd
보식은 술자리가 많아서 꼼꼼히 못했어 단식 끝난 첫째날에 죽 시켜먹었는데 세 숟갈 뜨고 소화가 안돼서 버림 둘째날에 약속 있어서 술마셨는데 술은 들어가는데 음식은 안들어가서 안주 안먹고 소주만 한병 마셨어 셋째날에도 약속있어서 술먹었고 넷째날엔 식욕이 없어서 굶었어

4 writer이름없음 2022/05/23 07:01:39 ID : U0rdVdSKZbd
나머지 다섯째 날부터 오늘까지 먹고싶은거 걍 막 먹었는데 62키로 됨 대신 위가 쪼그라든건지 소화력이 쓰레기가 된건지 하루종일 굶어도 배가 많이 안고프고 배고파도 밥 세숟갈 먹으면 그만먹고싶어져

5 writer이름없음 2022/05/23 07:03:24 ID : U0rdVdSKZbd
결론: 단식으로 살 확 빼는건...못할짓인거같고 대신 위 크기 줄이는데에는 도움되는듯 부작용은 위 크기가 주는것도 있지만 소화를 못해서 못먹는게 커서 항상 기분나쁘게 배불러

6 writer이름없음 2022/05/23 07:04:29 ID : U0rdVdSKZbd
방금 사실 살짝 배고픈거같아서 편의점가서 닭가슴살 사왔거든 근데 반절 먹었더니 식욕 확떨어지고 그만먹고싶어져서 버렸어

7 writer이름없음 2022/05/23 07:04:55 ID : U0rdVdSKZbd
이렇게 맨날 쥐똥만큼 먹으면......알아서 살 빠지지 않을까

8 이름없음 2022/05/23 07:20:54 ID : CnRxvgY8ry4
미용판!

9 writer이름없음 2022/11/12 07:13:56 ID : Dz89umpQreZ
미용판 있는걸 까먹었었네 미안ㅜㅜ 담에새로 세울땐 꼭 지킬게 이때가 5월달이었으니 5개월 지난 후기! 5달동안 다이어트 거의 안하면서 그냥 먹던거 먹었는데 현재 몸무게는 61.8이었어 저때 단식 다시 안한댔는데 결국 3일 전에 다시 단식 시작해서 지금은 60.2야 이번엔 50키로대에 올 수 있을거같당,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜ

10 writer이름없음 2022/11/24 16:46:40 ID : 82lcsmGrhus
ㅎㅇ 또왔어 왜 또왔냐면 오늘 단식중 잔트먹고 알바하다가 가게에서 실신했거든... 조심하라고 알려주러왔어 일안했으면 안쓰러졌을거같은데 첫출근이라 긴장해서 그런가바

11 writer이름없음 2022/11/24 16:50:31 ID : 82lcsmGrhus
몸무게는 58.3! 드디어 앞자리가 5로 바꼈다 근데 일해야돼서 이제 단식은 그만둬야할거같아 또 쓰러지면 잘리자나🥲🥲
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