스레딕

1일차// 50.2 (왜 찐건지모르겟어)

.........실패각

와.... 그거 건강 ㅈㄴ 나빠진다는데 걍 유튭으로 하체운동 조져

정신차려 안 먹고 빼면 심장 근육까지 빠져서 결국엔 최악으로 가는거임

와 진짜 비추 진짜…제발ㅠㅠㅠㅠㅠ유튜브에서 최대한 건강한 단기간 다이어트 라도 검색해서 봐봐 진짜 아예 단식은 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅜ아니야ㅠㅠ

그거 수분이 빠지는거라 무한반복임... 찌면빼고 빼면 찌고 나중엔 노력해도 잘 안 빠지는 순간이 또 옴 몸에 베여서 아 얘 또 수분 빼려나 보다 하고 몸이 가지고 있음 그러니 걍 식단조절 운동을 해 물 많이 마시고 근육도 빠지니 일상생활 불가능 하겠지 3일만 하자ㅠ

>>3 >>4 >>5 >>6 >>7 아니 다들 너무 남일같지 않게 걱정해주길래 감동했어…ㅠㅠㅋㅋ 내 친구가 10일 물단식 다이어트 해봣는데 괜찮고 요요도 안 왔다그래서 나도 한번 해보려고 햇던건데 이리 심각할 줄이야… 그럼 일주일 정도만 할까?? 지금까지 물말고 아무것도 안 먹긴 했어

근데 내가 물 싫어하는 편이라 보리차 3컵이 다엿던. 그런.

>>8 일주일도 안 돼ㅠㅠㅜㅠ 진짜 3일만 해도 건강 나빠짐 차라리 간헐적 단식을 하자!

>>8 안돼 안돼 안돼 건강 아작나 차라리 윗 레스처럼 간헐적 단식을 해..!