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1.나같은 코는 무슨 성형을 해야하는지 좀 알려주라 (4)2.夏が始まった君はどうだ、素直になれる勇気はあるか (407)3.먹고싶은데 다이어트 중이라 못먹는 음식 (36)4.굵은데 예쁜다리가 있을까? (6)5.서포터즈 해본사람??? (1)6.이런 다리는 아무리 빼도 소용 없으려나 (7)7.여자 어깨 (12)8.나 화장 첨인데 ㅠㅠㅠ 도와줘 (4)9.정상? 비정상?.. (2)10.살 빼면 발 사이즈도 줄어? (5)11.여동생이 승무원인데 (2)12.여자 160대 초반에 머리 둘레 54면 너무 큼? (1)13.발목 굵다는 애들아 너네 몇센티임? (6)14.1일1식하는데 저녁에 배고프면 어케함? (3)15.미용판 잡담+질문 (744)16.시스루뱅 드디어 성공함 (2)17.앞머리 넘겨도 자꾸 넘어오는 이유가 뭐임? (1)18.런데이로 살 빼본 사람 있음? (1)19.골반 커보이는 법 알아냄 (1)20.발목 굵은 거 살인지 뼈인지 알려주라 (2)
며칠까지 괜찮을까...? 진짜 단기간에 살이 너무 많이 쪄서 이제부터라도 다이어트 하려고 하는데 한 번 안 먹으니까 다시 뭐 먹는 게 무서워...ㅋㅋㅋㅋ 어제부터 물 말고 아무것도 안 먹었는데 지금 심장 빨리 뛰고 손 떨리고 물만 마셔도 울렁거려ㅠ 이렇게 다이어트 하면 안 되는 거 아는데 맨날 엄마한테 살쪘다 못생겼다는 소리 듣고 나도 거울로 내 모습 볼 때마다 마음에 안 드니까 자존감 팍팍 떨어져서... 여기서 어떻게 해야 할까 조언 좀 ㅠㅠ
하루도 안 괜찮으니까 당장 때려쳐라.
안먹고 다이어트하면 건강개박살나고 살도 안이쁘게 빠진다.
건강은 다 썩혀가면서 내놓은 결과물이 빼기전만도 못하면
다 무슨소용이냐? 적정량에서 먹을만큼먹고 운동을 해야지
무식한 짓을 하고있네.
진심...굶지마 제발 ㅠㅠ
검색 한 번이라도 해봤어?
생리 안하고 근육부터 빠지고 탈모 오고 등등 온갖 부작용 뿐이야
다이어트의 정석은 영양균형 맞춰서 양을 줄여서 천천히 먹는거랑 운동밖에 없어(기능식품 다 헛돈이니까 돈 쓰지 말고!!!)
무엇보다 천천히!!!! 지겨운 말이지만 이것밖에는 없어
자꾸 주변에서 난리치는 거 철벽 방어하면서 천천히 건강하게 빼자 제발 부탁할게...
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