즐겨찾기 스레드
북마크
이름없음 2022/06/14 13:57:52 ID : KY7go3QqZhf
며칠까지 괜찮을까...? 진짜 단기간에 살이 너무 많이 쪄서 이제부터라도 다이어트 하려고 하는데 한 번 안 먹으니까 다시 뭐 먹는 게 무서워...ㅋㅋㅋㅋ 어제부터 물 말고 아무것도 안 먹었는데 지금 심장 빨리 뛰고 손 떨리고 물만 마셔도 울렁거려ㅠ 이렇게 다이어트 하면 안 되는 거 아는데 맨날 엄마한테 살쪘다 못생겼다는 소리 듣고 나도 거울로 내 모습 볼 때마다 마음에 안 드니까 자존감 팍팍 떨어져서... 여기서 어떻게 해야 할까 조언 좀 ㅠㅠ
이름없음 2022/06/14 14:13:58 ID : oK0ts8i8lyN
하루도 안 괜찮으니까 당장 때려쳐라. 안먹고 다이어트하면 건강개박살나고 살도 안이쁘게 빠진다. 건강은 다 썩혀가면서 내놓은 결과물이 빼기전만도 못하면 다 무슨소용이냐? 적정량에서 먹을만큼먹고 운동을 해야지 무식한 짓을 하고있네.
이름없음 2022/06/14 14:21:20 ID : LdWmJSNzcL8
진심...굶지마 제발 ㅠㅠ 검색 한 번이라도 해봤어? 생리 안하고 근육부터 빠지고 탈모 오고 등등 온갖 부작용 뿐이야 다이어트의 정석은 영양균형 맞춰서 양을 줄여서 천천히 먹는거랑 운동밖에 없어(기능식품 다 헛돈이니까 돈 쓰지 말고!!!) 무엇보다 천천히!!!! 지겨운 말이지만 이것밖에는 없어 자꾸 주변에서 난리치는 거 철벽 방어하면서 천천히 건강하게 빼자 제발 부탁할게...
이름없음 2022/06/14 20:02:35 ID : JPg0ts65fhs
원래 마른 사람 아니면 별로 안 맞음. 또 굶어도 식습관 안 고쳐지면 나중에 위장 기능 떨어질 때 먹는 양대로 먹다가 급체 하고 방보다 화장실이랑 친근한 관계됨.

레스 작성
4레스나같은 코는 무슨 성형을 해야하는지 좀 알려주라new 130 Hit
미용 이름 : 이름없음 7시간 전
407레스夏が始まった君はどうだ、素直になれる勇気はあるかnew 44553 Hit
미용 이름 : 이름없음 10시간 전
36레스먹고싶은데 다이어트 중이라 못먹는 음식new 2042 Hit
미용 이름 : 이름없음 12시간 전
6레스굵은데 예쁜다리가 있을까?new 188 Hit
미용 이름 : 이름없음 12시간 전
1레스서포터즈 해본사람???new 262 Hit
미용 이름 : 이름없음 19시간 전
7레스이런 다리는 아무리 빼도 소용 없으려나 157 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
12레스여자 어깨 384 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
4레스나 화장 첨인데 ㅠㅠㅠ 도와줘 231 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.25
2레스정상? 비정상?.. 294 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.24
5레스살 빼면 발 사이즈도 줄어? 450 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.24
2레스여동생이 승무원인데 326 Hit
미용 이름 : 야야 2024.04.23
1레스여자 160대 초반에 머리 둘레 54면 너무 큼? 391 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.22
6레스발목 굵다는 애들아 너네 몇센티임? 691 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.21
3레스1일1식하는데 저녁에 배고프면 어케함? 545 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
744레스미용판 잡담+질문 21675 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
2레스시스루뱅 드디어 성공함 560 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
1레스앞머리 넘겨도 자꾸 넘어오는 이유가 뭐임? 566 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.20
1레스런데이로 살 빼본 사람 있음? 622 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.19
1레스골반 커보이는 법 알아냄 739 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.19
2레스발목 굵은 거 살인지 뼈인지 알려주라 714 Hit
미용 이름 : 이름없음 2024.04.18