1 이름없음 2022/07/12 00:33:39 ID : U6pcIHzWnVd 0
나 2n년동안 운동 1도 안 하고 살았는데 이젠 진짜 물러설 수 없는 몸뚱이가 되어서 운동을 해야 해... 내가 사실 검도나 유도나 복싱, 무에타이 뭐 이런 류의 운동에 엄청 로망이 있었거든? 근데 헬스 한 달 다니면서 헬스도 못하는데 저런 운동 못하지 않을까 싶어져서 포기함.. 사실 체급이 안 되기도 하고 ㅋㅋ 멸치는 아니라고 생각하는데 키도 작고 마른 편이고 뭣보다 근육이 없음 여름에 여름 이불 사서 아파트 2층까지 걸어올라가면 다음날 팔에 근육통 오는 수준임 ㅋㅋ.... 그래서 로망은 버리고 내가 할 수 있는 운동 해볼까 싶은데 어때 일단 후보는 필라테스랑 발레야.. 코어근육이 중요하대서 코어근육 생길 수 있는 걸로 골라봤어... 이것도 좀 무리일까?
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