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이름없음 2022/08/16 06:04:25 ID : o0leE63XvzT
현 7키로 빼고 옷 핏 봐가면서 3~5키로 더 뺄 예정!! 지옥으로 가는 다이어트 진행중... 매일 기록 예정!! 키는 2m 목표 전학을 가서 교복을 다시 맞춰야 하기 때문에 2주안에 5키로 감량 도전 예정
이름없음 2022/08/16 06:08:33 ID : o0leE63XvzT
일단 폭식 해서 몸무게 재기가 무서움... 한 39.7 예상중,,, 일단 오늘은 끼니 패스 할거 같음 더부룩해서 뭐 먹음 토 올라올 예감이 들기 때문ㅋ
이름없음 2022/08/16 06:37:28 ID : o0leE63XvzT
7키로 뺄때도 고난이엿슴미다.,, 원래 1일 1식으로 살았기도 하고 거의 20:4 간혈 단식으로 무의식중에 살아서 고칼로리 먹어도 덜 쪗어요...
이름없음 2022/08/17 07:34:44 ID : o0leE63XvzT
어제 개 빡쳐서 그릭요거트 1개 닭가슴살 한개 초코과자 한개, 오란다 반봉지 먹었습니다ㅋ
이름없음 2022/08/17 20:55:05 ID : 7s2oGk1ip81
프아임?
이름없음 2022/08/17 20:56:17 ID : o0leE63XvzT
ㄴㄴ 프아면 전 오늘 아이스크림 5개를 쳐 먹지 않았을검니다.

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