상상할때 선명하게 보여?

1 이름없음 2022/10/24 11:40:22 ID : E2oK59jvzVh 0

나는 눈뜨고 상상? 공상?하면 상상하는게 그려지는데 명상이나 상상할때 눈감고 하면 까맣게만 보여서 명상할때 머릿속에 하얀방을 상상하라하면 ㅠ 상상할고 애를 쓰지 상상이 안되더라구 ㅠㅠ 혹시 너네는 선명하게 잘되? 혹시 팁같은거 있음 공유해줄수있니?

2 이름없음 2022/10/24 12:03:51 ID : 9vBf9a3vh80 0

그거 전에 방송에서 되는 사람도 있고 안 되는 사람도 있다고 햇던 것 같은데 잘 모르겠음

3 이름없음 2022/10/24 13:09:20 ID : E2oK59jvzVh 0

아판타시아 증후군인가? 그거 말하는거지? 나도 내가 그거인가 싶었는데 사과를 자주보고 떠올릴려고 반복하니까 사과가 그려지긴 하더라 구체적으로 심상화를 해야한다는데 상상을 어떻게 하는건지도 모르겠고 ㅠㅠ 자각몽이나 상상 잘되는 사람들이 부럽다 ㅠㅠ

4 이름없음 2022/10/24 18:36:49 ID : JTTQq5e1vbb 0

한번도 이런 생각 해본적 없는데 이 스레 읽고 눈 감고 상상하는거 따라해봤는데 진짜 안돼 내가 상상하는게 떠오르는게 아니라 그냥 까맣고 눈감으면 보이는 무늬? 같은거만 나와

5 이름없음 2022/10/24 19:09:43 ID : MmIMrvCrz9a 0

헐 나는 진짜 그림처럼 눈앞에 그려짐... 누구나 되는 거라고 생각했는데 아닐 수도 있구나 신기하다

6 이름없음 2022/10/24 19:23:57 ID : E2oK59jvzVh 0

혹시 사과나 바나나를 떠올릴려고 하면 색상이나 대략적인게 머릿속에 떠오르니? 그러면 상상을 잘 안해서 안그려지는거구 아예 안떠오르면 아판타시아 증후군? 그거일수도 있대 근데 대부분은 전자라 하더라구 좋겠다 ㅠㅠ 난 연습끝에 사과만 겨우 그려져 혹시 별다른 노력 없어두 그냥 선명하게 보이는거야 ?

7 이름없음 2022/10/24 19:34:06 ID : MmIMrvCrz9a 0

웅 사과 바나나 이런 거 말고 아는 사람 얼굴이나 구체적인 풍경같은 것도 떠올라...! 실제로 본 풍경 말고 하늘에 떠다니는 버블티처럼 생뚱맞은 것도 상상할 수 있음...ㅋㅋㅋㅋ 딱히 이 문제에 대해 생각해 본 적이 없는 걸 보니까 어렸을 때부터 됐던 것 같어

8 이름없음 2022/10/24 19:41:34 ID : E2oK59jvzVh 0

와 ㅜㅜ 좋겠다. 나도 학생일땐 상상이구 망상이구 많이했던거같은데 안하다보니 아예 못하게 된거같아 ㅠㅠ

9 이름없음 2022/10/24 20:17:16 ID : JTTQq5e1vbb 0

음 뭘까 그냥 눈감고 사과를 그리려고 하면 뇌 속에서 사과란 단어가 스치긴 하는거 같은데 시각적으로는 전혀 못 보겠어 그냥 까맣네... 다른 레더들이 말하는 그림처럼 눈 앞에서 그려진다는 말이 뭔지 감이 안 잡혀

10 이름없음 2022/10/24 21:34:49 ID : 7gmFcratuoN 0

진짜 상상에 몰입하면 선명하게 보이는데 평소에 걍 떠올릴 땐 불투명도 70~80% 정도로 보이는 것 같애

11 이름없음 2022/10/24 22:12:25 ID : fUZfU7s63O0 0

그냥 방을 뙇하고 만드는 것 보다는 방을 만든다 생각하고 하면 좀 더 쉬워. 벽을 세워서 상자 만들듯이 해봐

12 이름없음 2022/10/25 13:05:10 ID : E2oK59jvzVh 0

음 완성품을 생각하지말고 하나씩 추가하라는거지 ? 그렇구나.. 몰입하면 색상이나 그런것도 선명하게 보이는거지 ? 난 사과 생각하면 복숭아가 그려지고 그러는거 보니 몰입이 안되나봐 ㅠㅠ

13 이름없음 2022/10/25 13:27:23 ID : Wo7vzXuk66m 0

난 바로 눈 앞에 보이게 한다! 보단 일단 '하얀 방'이라는 글자를 떠올리고 1인칭이 아닌 3인칭 시점에서 하얀 방을 글자에서 형태로 만들어. 모델링하는 것처럼. 그럼 네모난 정사각형의 아무것도 없는 "방"이 만들어져. 거기서부터 이 네모난 방의 이름을 교실이라고 하자. 라면서 자기가 봐 온 교실의 이미지를 떠올리면 그 방과 교실이 겹쳐지면서 그 방은 "교실"이 돼. 이건 내가 꾸고싶은 꿈이 있을 때 사용했던 방법이라서 스레주가 원하는 거랑 조금 다를지도 모르겠지만... 컨디션에 따라서 성공할 때도 실패할 때도 있어.

14 이름없음 2022/10/25 18:07:34 ID : E2oK59jvzVh 0

와 좋은팁 고마워 ㅠㅠㅠ 난 그냥 하얀방 하얀카펫이 있지 이런식으로 추가추가 하는 걸로 했는데 좋은방법인거같애 한번 해볼께!! 고마워

15 이름없음 2022/10/25 18:55:34 ID : IGtxWo1zTQt 0

눈을 감으면 상상하는게 보일수가 있어..? 난 그냥 새까만 검은색밖에 안보이는데

16 이름없음 2022/10/25 19:03:41 ID : E2oK59jvzVh 0

눈감고 뭔갈 떠올리면 얼핏보이긴해 근데 평소에 상상을 잘 안하면 어렵긴하더랑

17 이름없음 2022/10/25 19:04:48 ID : IGtxWo1zTQt 0

오 진짜 집중하니깐 이미지들이 난잡하게 떠오르네 신기하다

18 이름없음 2022/10/25 19:09:50 ID : zbwnCksoY9v 0

아 맞다 나 인데 이거 단점이... 밤에 자려고 눈 감고 있으면 ㅈㄴ 무서운 귀신 얼굴도 선명하게 떠오름 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어두워서 그런 건진 모르겠는데 유독 이럴 때 더 잘 상상됨... 모모귀신과 해골 사이 어딘가의 얼굴이 낄낄거리면서 나타남 ㅠㅠㅠㅠㅠ

19 이름없음 2022/10/25 20:00:04 ID : SJXupRDxU1z 0

보이진 않는데 떠올라...나도 이게 뭔 말인지는 모르겠는데 진짜로 하나도 안 보이는데 이미지로 생각할 수는 있는? 그니까 이미지를 생각할 수는 있는데 그게 시각화되진 않아

20 이름없음 2022/10/25 20:14:34 ID : txVeY5U5gmL 0

나랑똑같다 "생각"은 되는데 시각화는 안돼 흰바탕에 있는 빨간 사과를 상상해보라 하면 흰바탕의 빨간 사과가 생각나지만 그게 직접 보이지는 않음

21 이름없음 2022/10/25 20:23:30 ID : a1fO8lvdClx 0

눈으로 본다!는 느낌이아니라 꿈꿀때 처럼 감각으로 떠올리는 느낌? 눈으로 보는만큼 딱! 떠오르진않아

22 이름없음 2022/10/25 20:24:30 ID : a1fO8lvdClx 0

맞아... 안하다보면 잘 안되더라... 그래서 나도 조금씩 노력해보는중ㅠ

23 이름없음 2022/10/26 12:39:40 ID : ZeE02k3vijb 0

신기함… 난 상상 진짜 미친듯이 잘 되거든

24 이름없음 2022/10/28 12:42:31 ID : E2oK59jvzVh 0

나두 ㅠㅠㅠ 머릿속에 사람얼굴이나 생각하는게 번뜩 떠오르는데 눈앞에 있는것처럼 그려지는건 안되더라구 ㅠ 어떤식으로 연습하고 있어 ? 생생하게? 나는 상상을 하다보면 몰입이 되는거같은데 금방 끊겨 ㅠ 몰입해서 진짜인것처럼 생생하게 느끼는 사람도 있다던데 만약에 데이트를 하는 상상을 한다면 진짜 데이트를 한것처럼 설레이고 두근대기로 한다더라구 ㅠ

25 이름없음 2022/10/28 12:54:57 ID : xCnWknDBtct 0

음 나도 상상이 어느정도 잘되는 편이야. 이게 가끔씩 이상한데로 흘러서 그렇지 우울증인 나한테 정말 좋은점이, 내가 좋아하는 귀여운 동물이나 생명체? 같은걸 상상해서 귀여운 행동 하는걸보면 당연히 실제로는 보이지 않겠지만 뭔가 있는것 같아서 힐링이 되는거 같아 이런 부분에선 연습은 기술 같은거라기 보단 노력이라고 생각해. 물론 위에 언급되어있듯이 잘 안되는 사람들도 있겠지만, 멍 때리면서 감각을 눈으로 집중시키고 뇌가 하는 생각을 내보낸다는 느낌을 계속 가져봐 자각몽처럼 꿈을 자신이 직접 만들어낸다고 생각하고 생각을 현실에서 살짝이나마 보이게 하는거지

26 이름없음 2022/10/28 16:08:28 ID : 9hcFjthapRu 0

어 스레보고 해봤는데 난 안된다 .. 집중력이 부족해서 그런가 모르겠는데 이미지가 안나와

27 이름없음 2022/10/28 16:16:21 ID : s8mHA4Y64Y8 0

나도 잘 안 돰ㅠ

28 이름없음 2022/10/28 16:29:25 ID : atAjbeE2rcG 0

나는 눈 감으면 그 까맣고 옅은 무늬들이랑 내가 상상하는 것 그 가운데를 보는듯

29 이름없음 2022/10/28 17:33:14 ID : Ai3xyJV89xR 0

눈앞에 보이진 않는데 엄청 선명하게 떠오름

30 이름없음 2022/10/29 03:06:24 ID : O060nyNwJPh 0

와 오랜만에 하니까 나도 안된다,,, 대신 셀프로 자기암시하는 느낌 대충 사과라는 말이 떠오르면 머리는 “당신은 지금 리얼 사과를 보고있습니다.”이렇게 최면시키는 느낌인디

31 이름없음 2022/11/01 17:52:57 ID : E2oK59jvzVh 0

나도 그래! 전체가 아니라 부분? 깨져서 보이기두하구