오늘부터 약 먹음
그동안 존나 처먹어서 소화불량이었는데 시작한 김에 속편한거 먹고싶어서 소고기야채죽 시킴 몸무게는 매주 토요일에 잴게
아침 공복 60.4
약 때문에 그런가 어지러워서 운동 하나도 못함ㅋㅋ;
대신 시간날 때마다 산책 조금씩 했고 식단잘지킴
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아침 공복 67.1
오늘자 63.5
공복에 재는거 까먹었당 점심은 한시쯤 샤브샤브
그리고 지금 액티비아 먹는중