유튜브 댓글에서 "너네가 필라테스 편하다고 생각하는 건 기구 안 쓰고 스트레칭 위주로만 해서다" 라는 댓글을 봤는데 이게 약간 뭔가 더 좋은 효과를 보기 위해선 기구를 써야한다고 느껴졌거든... 차이 진짜 많이나? 학생이라 돈 없고 가정형편도 안 좋아서 유튜브 보면서 하려고 했거든
이름없음2022/12/02 20:42:11ID : 67zbwoE1a2k
필테는 내가 안해봐서 모르겠는데 요가는 전혀...? 오히려 맨몸운동이 내 몸으로만 버텨야해서 더 빡세던데??
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