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3.. (4)
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8.뛰고 나면 머리가 아픈데 (3)
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10.내 친구 술만 먹으면 조카 귀여워짐 (7)
11.깨달음을 적어보자 (41)
12.그 잘때 자꾸 뒤척이는 사람은 (5)
13.평소 행실이 바른 아이가 꾀병으로 조퇴하면 생기는 일 (8)
14.20살 되면 (2)
15.관련 종사자가 아닌척 할 때 썰 풀기 (7)
16.귀도리처럼 귀여운 겨울템 뭐가 있을까? (3)
17.얘들아 오늘하루 감사한거 하나씩 말하고가 ㅎㅎ (36)
18.으아악 자고싶어 (2)
19.몸상태 조언 부탁해 ㅠㅠ (2)
20.반 친구의 이런 행동 어떻게 생각해?? (7)
1
이름없음
2022/12/27 20:16:39
ID : qrzbu05TXzc
0
원래 체육관 100바퀴 뛰는 체력이었는데 운동 안 하다 보니 저질체력 된 게 충격이라 운동 하려고 초등학교 운동장 돌았거든 근데 겨울이라 그런건지 뛰고 나면 머리가 좀 지끈거린다고 해야하나 완전 띵한 느낌…? 들어서 운동 하고 집 오려면 고역이네 이거 걍 체력부족이야 아니면 겨울에 뛰니까 너무 추워서 그런 거야 뭐야 아는 사람 있어? 예전엔 한 번도 이런 적 없고 한 달전인가 그때도 뛰고 왔는데 이랬어
2
이름없음
2022/12/27 20:24:29
ID : K45hxPdu63T
0
보통 추운 곳에 있으면 몸이 어깨, 목부터 움츠러 드니까 두통 생기기도 함
아마 스트레칭을 안하고 뛰기만 한다면 스트레칭 하고 뛰고 스트레칭으로 마무리하면 나을거임.. 근데 아님 병원을 가쇼...
3
이름없음
2022/12/27 21:37:28
ID : qrzbu05TXzc
0
사람이 참 멍청하다는 걸 새삼 느꼈다 스트레칭이랑 준비운동 안 하고 그냥 뛰었어 고마워 레스주…
레스 작성
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