1 이름없음 2023/01/04 22:21:07 ID : 2JPeFii3yJQ 0
나. 이제 중3 올라간다. 하지만 심각하다. 나의 체중. 이대로는 안된다. 방학때. 꼭 빼고말것이야. (무슨운동을 언제 어떻게 (시간) or (횟수) 했는지 하루하루 남기려고해! 중3이라 무슨운동이 효과적인지 모르니 레더들이 추천해줘 ㅠ)
2 이름없음 2023/01/04 22:34:27 ID : uq6lzSE1a1d 0
개그맨 김신영 다이어트 쉽고 진찌 효과 많이 봄 매일 매일 10분 20분 했고 식단해서 진짜 많이 빠짐... 식단도 별거 없고 밥양 반으로 줄이고 배고플땐 다이어트 쉐이크나 다이어트 시리얼(종이컵으로 반컵 + 저지방 우유)로 간식 해결하공 발레리나티 변비 직빵...bb
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