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3.다이어트에 정답은 없다지만.. (1)
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7.다이어트처하자 (14)
8.향수 추천하는 스레 (1)
9.다이어트 하고 탈모오는 레주있어?ㅜ (2)
10.진짜다이어트할거임 (25)
11.고무줄 몸무게 원인이 뭘까 (2)
12.이 둘이 진짜 차이가 큰가 (6)
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14.코만 빨개지는 딸기코인 사람들 꼭 봐! (3)
15.재밌었던 팝업 스레!! (2)
16.. (1)
17.생리 일주일 전에는 원래 살 잘 안 빠져? (1)
18.블랙헤드 + 턱 여드름 관찰 일기(혐 주의⚠️ ) (5)
19.한 달 안에 5kg 빼려면 (1)
20.내 화장 좀 봐줄 사람 (11)
다이어트부터 하고!!!!!!
1차목표 57kg
2차목표 52kg
3차목표 47kg
몸무게 운동 이런건 쓰고싶을때만 쓸거고 몸무게는 자주 쓰러와야지
3/1 식단
아침 간장계란밥 (밥 반공기 계란후라이2개)
간식 카페라떼 (종이컵 한컵정도)
점심 부채살포케
간식 방울토마토
저녁 에그스크램블 (계란2 치즈한장)
간식 딸기
사실 어제 엽떡먹어서 어제랑 오늘 운동 열심히했어
아니 오늘 그렇게 적게먹은것도 아닌데 왜케 허하지
몸이 자극적인 맛에 너무 길들여졌다
레스 작성
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내 화장 좀 봐줄 사람
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