1.다이어트…?🤨 (16)
2.다이어트......... 진심으로 시작 (59)
3.다이어트에 정답은 없다지만.. (1)
4.💅💋미용판 잡담스레💋💅 (67)
5.❤양산형 지뢰계 패션 스레🖤 (43)
6.피지모공트러블민감성수부지인데 나한테 맞는 루틴 찾았어 (1)
7.다이어트처하자 (14)
8.향수 추천하는 스레 (1)
9.다이어트 하고 탈모오는 레주있어?ㅜ (2)
10.진짜다이어트할거임 (25)
11.고무줄 몸무게 원인이 뭘까 (2)
12.이 둘이 진짜 차이가 큰가 (6)
13.단식 기록 (4)
14.코만 빨개지는 딸기코인 사람들 꼭 봐! (3)
15.재밌었던 팝업 스레!! (2)
16.. (1)
17.생리 일주일 전에는 원래 살 잘 안 빠져? (1)
18.블랙헤드 + 턱 여드름 관찰 일기(혐 주의⚠️ ) (5)
19.한 달 안에 5kg 빼려면 (1)
20.내 화장 좀 봐줄 사람 (11)
~와 같이, 다이어트할 때 지켜야할 아주 당연한 사항들, 지키면 좋은 사소한 팁들 알려주고가! :)
몸무게 줄었다! >> 좀 먹어도 되지 않을까?? (망함)
몸무게 늘었다! >> 망했네 걍 먹어야지 (망함)
따뜻한 물로 목욕하면 근피로를 회복시켜주고, 차가운 물로 목욕하면 염증에 도움이 된대. 즉 운동 빨리하려면 따뜻하게, 부상치료는 차갑게.
+근데 차가운 물의 효능은 얼음물 정도의 수온을 전제로 하는 거 같아. 그냥 안전하게 운동하고 따뜻한 물로 목욕하는 게 나을듯ㅎ
내가 지금 그런 상태여서 말하는데 '어차피 내일 운동하는데 치킨그냥 먹을까?'같은 생각들면 조심해..
레스 작성
지금 읽히는 스레드
내 화장 좀 봐줄 사람
교정한 사람들 있어? 혹시 하고나서 발음 어때?
인스타 보정어플 뭐써?
추구미는 봄웜라인데 그러면 톤그로 오지게 남...
이 둘이 진짜 차이가 큰가
16레스다이어트…?🤨
217 Hit
미용
이름없음
26.05.28
0
59레스다이어트......... 진심으로 시작
3846 Hit
미용
이름없음
26.05.28
5
1레스다이어트에 정답은 없다지만..
54 Hit
미용
이름없음
26.05.13
1
67레스💅💋미용판 잡담스레💋💅
2176 Hit
미용
이름없음
26.05.10
0
43레스❤양산형 지뢰계 패션 스레🖤
10408 Hit
미용
이름없음
26.05.06
2
1레스피지모공트러블민감성수부지인데 나한테 맞는 루틴 찾았어
97 Hit
미용
이름없음
26.04.22
0
14레스다이어트처하자
280 Hit
미용
이름없음
26.04.20
0
1레스향수 추천하는 스레
337 Hit
미용
이름없음
26.04.10
0
2레스다이어트 하고 탈모오는 레주있어?ㅜ
143 Hit
미용
이름없음
26.04.09
0
25레스진짜다이어트할거임
376 Hit
미용
이름없음
26.03.29
0
2레스고무줄 몸무게 원인이 뭘까
232 Hit
미용
이름없음
26.03.18
0
6레스이 둘이 진짜 차이가 큰가
227 Hit
미용
이름없음
26.03.16
0
4레스단식 기록
210 Hit
미용
이름없음
26.03.16
0
3레스코만 빨개지는 딸기코인 사람들 꼭 봐!
323 Hit
미용
이름없음
26.02.10
0
2레스재밌었던 팝업 스레!!
698 Hit
미용
이름없음
26.02.05
0
1레스.
273 Hit
미용
이름없음
26.02.03
0
1레스생리 일주일 전에는 원래 살 잘 안 빠져?
307 Hit
미용
이름없음
26.01.31
0
5레스블랙헤드 + 턱 여드름 관찰 일기(혐 주의⚠️ )
561 Hit
미용
이름없음
26.01.31
0
1레스한 달 안에 5kg 빼려면
333 Hit
미용
이름없음
26.01.21
0
11레스내 화장 좀 봐줄 사람
2281 Hit
미용
이름없음
26.01.14
0