스레딕

1-1 자기 계발 목표 (+추가할 예정) • JLPT N1 12월에 따기 (미완) • 엑셀 따기 (미완) • 순공 매일 4시간은 무조건적으로 채우기 (미완) • 그림 학원 알아보고 다니기 (미완) • 귀찮다고 다 미루지 말고 열심히 하기 (미완) • 한자 자격증 따기 (미완) • 3품 따기 (미완) * 일주일에 무조건 책 한권 이상 읽기 •외 자격증 취득 • SNS 줄이기 • 인생 롤모델 설정 • 영화 한달에 한번은 꼭 보기

1-2 외모 관리 * 안보이는 부분도 신경쓰기 * 손톱 정리 (악기 때문에 필수!!) * 털정리 (습관) * 핸드크림 매일 바르기 (습관) * 화장 귀찮다고 안지우기 X 스킨케어 제대로 하기 (습관) • 헤어 정리 (검정으로 덮기) (미완) • 향수 써보고 맞는 향 찾기 (완) * 홈트 매일 하고 산책 하루에 30분은 무조건 하기 * 스트레칭 매일 1시간은 투자하기 * 치아 관리 * 자주 웃기 * 외출시 선크림 립밤 핸드크림 필수 * 얼굴 만지는 습관 고치기

1-3 식이 관리 * 군것질 하지 말기 * 1일 1식 건강하게 먹기 (클린식) * 치팅데이는 한달에 한번 * 비타민 챙겨먹이 * 하루에 2L 채워 마시기 * 멘탈 관리 열심히 하기

1-4 피부관리 * 피부과 꾸준히 다니기 + 약 잘 챙겨먹기 * 스킨케어 ( 토너 -> 토너팩 -> 앰플 ) * 팩 1주일에 1번 * 각질 정리 1주일에 1번

1-5 건강 관리 * 비타민 챙겨먹기 * 건강식품 챙겨먹기 * 영양제나 한약 먹기 * 6개월에 한번 치과& 안과 가기 * 1년에 한번 정기적으로 건강검진 받기

1-6 * 올바른 자세 * 이야기 잘 들어주기 * 감정 = 태도 X 감정 조절 잘 하기 * 뒷담화 무슨 일이 있더라도 절대 하지 않기 * 자신이 한건 책임 지기 * 인사 잘 하기 * 겸손하기 ( 못하겠음 겸손한 척이라도 ) * 어른들 말 그냥 어떤 말이라도 넘기기 * 욕 하지 않기 * 미안하다는 말 줄이기 * 남이 싫다는거 먼저 해보기라도 해보기 * 다양한 분야에 도전하기 * 하던 일 꾸준히 하기

1-7 고쳐야 하는 습관 * 뭐든 부정적으로 바라보지 않기 * 피곤하다 졸리다 귀찮다는 말 하지 않기 * 감정 = 태도 X * 거짓말 자주 하는점 고치기 * 습관적 비하와 자기 연민 버리기 * 기분 나쁜 어투 절대 금지 * 누군가의 불행을 가십으로 소비 하지 않기 * 상대방 중심으로 생각하기 * 리스크보다 얻는게 크다면 리스크 감수하기 * 화풀이 & 뒷끝 부리기 하지 말기 * 김칫국 마시지 말기 * 나만 맞다 생각하지 말고 합당하게 생각하기

이정도가 목표고 달성 하거나 아니면 그냥 와서 쓰려고 만든 스레야!! 난입은 하든 말든 상관 없고,,, 아마 투두리스트? 그런것도 쓸거 같은데 불편하면 넘어가줘...ㅠㅠㅠ