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5.중딩인데 학교 많이 빠지는게 문제가 될까? (4)
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7.가족관계 진지하게 고민..ㅠ (3)
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9.🗑🗑감정 쓰레기통 스레 6🗑🗑 (409)
10.아니 혈육 왜 갑자기 잘해주지;; (5)
11.옛날에 친했던 여사친이랑 어떻게 연락할까 (1)
12.이거 대처 방법 뭐가 있지 (1)
13.. (4)
14.집에 있기 너무 힘들다 (3)
15.고3인데 엄마가 자꾸 낮은 대학 쓰라고 해 (3)
16.이거 어떡함 중독된 거 같아 (5)
17.얼태기 올 때 다들 하는거 말해줘 (1)
18.인팁 짝남 조언좀ㅜㅜ (3)
19.오래 본 가까운 사이라고 그 사람이 나에게 쓴소리 하는 걸 꼭 받아드려야 하는 걸까? (3)
20.혼자 결론 내고 따지는 부모님 (11)
키 165에 70키로인 여자야. 하체비만이 좀 심해. 그래서 옷 입으면 배랑 엉덩이 튀어나온 게 너무 싫고 역겹고 진짜 칼로 잘라버리고 싶다는 생각이 자꾸 들어서 마음 먹고 살을 빼보려고 해.
헬스장 등록하려 했는데 자취+대학 다니고 있어서 돈이 좀 부담되더라고... 헬스장 안 가고 빼려면 어떻게 하는 게 좋을까? 식단조절? 굶기?
다이어트에 좋은 음식같은 것도 추천해주면 고마울거같아ㅠㅠ
식단 조절이야
다이어트 음식같은거 따로 생각하지 말구
삼시세끼 0.8그릇씩만 먹어봐 꼬박꼬박
삼시세끼가 어려우면
하루 두번 밥 한그릇씩 먹어!
이외 음식은 물빼고 아무것도 먹지 말구
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