나 아직 중 3 인데 체력 딸리는 게 너무 잘 느껴져 학교에서도 잠만 자고 수업 못 들어서 셤공부 독학으로 하고... 중딩이라서 이래도 점수가 잘 나오긴 하지만 고딩 때 이러다 내신도 망하고 학교 기어다닐 것 같아 ㅠㅠ 체력 관리 어떻게 하는지 팁 좀 주라 ㅠㅠ

울학교 전교일등은 비타민 먹던데
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