스레딕

가가라이브에서 힘들어서그러니 딱 10분만 전화해달라고 부탁한다 30분안에 분명히 착한 누군가가 요청을 들어준다 익명 게시판에 듣고싶은내용 (힘내라 등) 메시지를 음성으로 부탁해서 듣는거도 괜찮다

마카롱 먹기

푹신한 침대에서 따뜻한 이불과 함께 잠을잔다

신나는 노래들 들어본다 내가 가수가 된것처럼 따라불러본다

온수매트켜고 이불속에 들어가서 창문밖에 쳐다보기 ㅎㅎ

클래식 음악을 듣기 따듯한 차 한잔 마시기 산책가기 조금이라도 움직이기

게임한다 근데 도넘으면 역효과...

하루종일 울기

>>105 이거 보고 울었어ㅜㅜㅜ안 그래도 자존감 낮아서 너무 슬펐는데 위로되는 것 같아.. 이불뒤집어 쓰고 한참동안 펑~펑 울고 힐링되는 영화나 슬픈영화 보면서 잠들기 카톡채팅방이나 문자기록 싹 정리해서 깨끗하게 만들기

콧구멍에 이어폰을 끼우고 입을 벌려서 입에서 음악이 나오게 한다. 성공하면 거울을 봐라. 그딴거 성공했다고 헤벌쭉대는 자신이 보인다.

스파이더맨 뉴유니버스 ost인 What's up danger를 들으며 난 지금 세상 이 힙함이 아니다 라는 생각을 하며 길거리를 당당히 활보한다. 마치 런웨이하듯이

>>211 근데 진짜 되는거냐..ㅋㅋㅋㅋ 궁금해

>>64 뭐야 그게ㅋㄱㅋㅋㄲ냄새안나나

뭐가 됐든 하고싶은 일을 하고 산다.

갱신

기록이란건 대단한거 같다. >>1 내가 썼는데, 저때 씩씩 거리면서 칸초과자 집어먹었던게 글 읽으니까 기억이 나네.

다른 사람들이 써준 편지를 읽는다

아무생각 없이 지하철이나 버스 제일 긴 노선을 타서 종점에서 종점까지 가본다

따뜻한 물로 샤워나 목욕

어릴 때의 본인을 생각해보기 똘망똘망하고 호기심 많을 어린 자신한테 ‘죽어야 해’와 같은 모진 말들을 내뱉을 수 있을까

이상한 낙서나 휘갈기기 이상한 글, 똥글 적고 작성 버튼 대신 뒤로가기 버튼 누르기(진짜로 등록되지 않음) 내가 덕질하는 작품의 2차창작물 보기 남의 갤러리 구경하기 그러다가 마음에 들면 털기(개인소장만) 까망베르 치즈나 훈제연어 사먹기 사이다(사과주)나 그외 맛난거 사먹기 위스키같은 양주 도전해보고싶은데 접근이 어려워.. 난 핵아싸에 돈도 없어서 바에는 접근 못하겠어.. 카페에 가서 음료하나 시켜먹으면서 그림그리기 그네타기 이나이에 중2병망상하기 커미션 신청하기 입욕제목욕

힘든걸 잊을수 있을만큼 몰입감 높은 드라마를 본다 요즘 어하루 정주행하는중인데 이거 볼때만큼은 너무너무 행복해 ㅠ

잠을잔다

>>221 이거 대박이다. !어딘가로 여행가서 사람들 만나기 인생에서 가장 임팩트 있었고 기억나고 죽기 전에 다시 한 번 보고싶은 거 보러가기 >>ex. 불꽃놀이, 미술관 일기 쓰고 예전에 쓴 일기나 글이나 그림 보기 죽지 말라는 사람 말을 자세히 들여다보기. 필요없는 말이라며 넘긴 말들을 곱씹어보기 !아무데나 가서 새 친구 사귀기 좋아하는 거 맘껏 하기 !운동하기. 진짜 아무 연관성 없어 보이지만 엄청 도움돼 나에게 독 되는 사람들 연 끊기 !성취감 얻는 뭔가를 하고 내 장점을 찾기 !남이랑 나랑 비교 하는 거 그만하기 유튜브 알고리즘 때문에 정체를 모르는 영상을 보기 가끔은 맘 가는 대로 행동하기 이러니저러니 해도 나는 뛰어 내릴려고 했는데 뛰어내려서 아픈 것 보다는, 갈 때 혼자 가야 한다는 게 너무 무섭고 두렵고 미친듯이 외로워서 그만뒀어. 이승에는 나와 숨을 쉬고 나와 대화하는 사람들이 많은데, 저승을 혼자 버텨야 한다니까 진짜 너무 외롭잖아. 여기 나랑 같은 사람들이 있는데. 아무도 내가 힘든 걸 모르고 아무도 내가 죽는거를 몰라, 아무도 말려줄 수 없고 아무도 나랑 같이 갈 수가 없어. 바로 옆 방에 있는 가족이 너무 멀게 느껴졌어. 절벽에 혼자 내몰린 느낌이였어. 너무 서럽고 외로워서 엉엉 울었어. 절대 다신 느끼고 싶지 않아.

좋아하는 사람을 생각하기

나는 교회다니는데 자살은 자기 자신을 살해하는 죄를 짓는 거고 살해한 뒤 회개할 수 있는 기회가 없어서 자살하면 끝나지 않는 불지옥에서 살아야한다는 말 듣고 왜 현실에서도 지옥같이 힘들고 아팠는데 죽어서도 아파야하는건지 했어 안아프려고 더이상 안힘들려고 죽고싶은건데 죽어서도 힘들지 않을 수가 없대 그래서 나는 차라리 죽으면 모두 소멸되는, 무로 돌아가는 그런 걸 가끔 바래. 나 솔직히 돈이 그렇게 없어본적도 없고 누구한테 맞거나 학대당하거나 일하느라 진을 다 빼거나 하고싶은걸 못하거나 그런적 한번도 없어, 그래서 죽고싶다는 생각이 들때면 내가 불쌍하다는 감정보다 별것도 아닌게 지랄하고 있네 하는 감정이 들어서 도대체 난 왜 죽고싶은거였지?하다보니 지금은 잊어버렸어 그런데도 난 오늘도 아프지 않게 죽는 방법을 생각하고 있어 내가 도대체 왜 이러는 건지 나도 모르겠다.. 하나도 사는게 빠듯하거나 육체적으로 힘들지 않고 오히려 풍족하진 않지만 남부러운 행복한 가정에 원한다면 얻을 수 있는 경제적 조건도 있고 날 예뻐해주는 자매들도 있고, 난 정말 복이란 복은 다 받은 것만 같아 근데 나는 샤워를 할 때마다, 자기 전 마다, 혼자 방에 있는 책상 앞에 앉아있을 때마다 나를 저주하고 나를 죽이는 상상을 해.

좋아하는 장르 영화, 책 보기

연락이 끊긴지 오래되어 약간 그립고 보고 싶은 친구들한테 연락해보기

그 새끼들 다 조져버리고 죽어야지 하고 혼잣말 한 다음에 일단 이것만 좀 하고 하면서 게임을 하든 과자를 먹든 하기

제일 좋아하는 옷을 입고 아무데나 가 보기. 그냥 가고 싶은 방향으로 걷기

고양이 뱃살만지면서 뚱냥이라고 놀리기

다음 네 가지를 다 했는지 곰곰히 생각해라 1. 맛있는건 먹었는가? 2. 진정은 되었는가? 3. 잠은 푹 잤는가? 4. 그 새끼들을 다 조졌는가?

다른 사람들의 버킷 리스트를 조사한다

노동요 노래 듣기

귀 뚫기 !

가가라이브에서 23살 마조트젠남이라고 치고 반응보기...

좋아하는 것을 한다

포곤포곤한 잠옷 입고 방 불 꺼놓고 좋아하는 과자 먹으면서 내가 고른 영화보기

눈을 감고 내가 좋아하는 노래 스피커로 듣기 이불 덮고 있음 금상첨화! 어느 순간 푹 자고 일어나서 생각보다 기분좋은 나를 발견하게 된다!

난 혼자서 좋아하는 노랠 듣거나 그래도 우울하고 죽고싶단 생각이 자주 들음 그래서 나같은 사람이 있다면 일단 밖에 나가서 바깥바람 좀 쐬보자 나가서도 우울할 수도 있는데 옥상같은데에서 울어보면 훨씬 개운함

화장실 거울 보면서 정색하고 춤추기 이게 될까 싶은데 막상 해보면 헛웃음터짐ㅋㅋㅋㅋ

고양이 만지기. 특히 뱃쨜.

따뜻한 우유 마시기

맛있는 스파게티를 해먹는다 (스파게티를 싫어한다면 핫케이크를 추천한다)

팝콘과 콜라를 조지며 조조영화나 심야영화를 본다

사우나에 가서 맛있는 단지우유(바나나우유)를 먹는다. 쯉 +양머리를 하고 먹으면 더 좋다 !

좋아하는 맛의 붕어빵을 5천원어치 사먹는다

음식점이나 카페에서 쿠폰을 받은 뒤 죽고싶을 때 마다 쿠폰을 다 채워 음식을 공짜로 먹는 상상을하며 행복해한다.

힘차게 발을 굴러서 그네타기 (성인만) 편의점으로 맥주 사러 가기 가서 여러 맥주들을 구경한다 (성인+학생) 좋아하는 음료수 같은걸 사보자 탄산도 좋고 우유도 좋고 다 좋다 간 김에 뭔가 군것질 할 게 있나 찾아본다 과자도 좋고 즉석식품도 좋고 마카롱이나 메론빵 같은 디저트도 좋다 집에 돌아와서 내가 좋아하는 노래를 크게 틀거나 스피커로 튼다 아무 생각 없이 쇼파나 침대에 기대앉아서 맥주/음료를 홀짝거리며 아까 사온거를 먹는다 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠다 나도 여기와서 많이 힐링하고 간다.... 특히 지금 인생 노잼시기인데... 읽고나서 좀 따뜻해진 기분이다

좋아하는 사람들과 좋은시간

ㄱㅅ

나는 나다. 그러므로 남의 시선이나 손가락질 때문에 주눅들지 않는다.

좋아하는 사람과 연락하기

담배피기 (미성년자는 하지 말구...)

자해하려던거 멈추고 예전에 들렀던 여기 다시 찾아와 쭉 읽어보면서 나도 레스 하나 더 달기

노래 들으면서 맛있는 거 먹기

나한텐 친한 친구 만나는 게 가장 효과 좋은 것 같다

미친듯이 아무 생각도 들지 않게 열심히 살아

견뎌~

난 오렌지 주스 마시는게 그렇게 좋더라ㅎㅎ 우울한게 숟가락으로 덜어낸 것 처럼 확실하게 한결 가벼워짐. 감귤주스 말구 오렌지..! 시원상큼한게 숙취해소에도 딱임ㅋㅋ(이건 나만 그럴지도) >>217 그리고 스레 세워준 스레주 너무 고마워. 이 스레 읽으면 하고싶은거 꼭 생겨서 가져다가 까똑에 적어놓음ㅎㅎ

우울할땐 쳐자고일어나면 암생각안듬

소리 지르기

이어폰 최대 음량해서 좋아하는 음악 듣기

신나는 음악 배경음악 삼아서 크롬 공룡게임을 한다

한 번도 읽어보지 않았던 책을 꺼내서 정독한다

>>82 이건 더 죽고싶어지는거 아냐?ㅋㅋㅎㅎㅋ히히