스트레스 푸는 방법 공유해줘!

1 이름없음 2019/02/13 11:17:54 ID : LapQk7cMnPf 0

안녕 난 클래식 전공 고3이야 입시 때문에 스트레스 받는데 방금 남자친구 일로 더 스트레받네ㅎㅎ 혹시 스트레스 푸는 각자만의 방법이 있다면 공유해줘 ! 너무 화가나고 짜증나는데 연습은 해야겠고 그렇다고 먹는걸로스트레스 풀지는 못해 ..위염식도염이 있어서..ㅜㅜㅜ 스트레스푸는방법 알려줘!

2 이름없음 2019/02/13 11:20:13 ID : 0q5anwslDAo 0

나는 헤드셋이나 이어폰으로 좋아하는 노래 겁나 크게 들어

3 이름없음 2019/02/13 11:21:08 ID : LapQk7cMnPf 0

이것도 좋은생각인것 같네ㅎㅎ 고마워

4 이름없음 2019/02/13 12:04:40 ID : ry5asjg3WnO 0

나는 다소 폭력적인 게임이나 자극적인 음식 먹는편. 한창 집중하고 나면 좀 가라앉을때도 있고, 난 매운거 좋아해서 불닭면같은거 먹으면서 잠시 정신없고 나면 좀 낫더라. 내 친구는 스트레스 쌓이면 덕질에 집중하던데.. 취미나 정말 좋아하는것에 푹 빠져보는것도 한 방법인것같아.

5 이름없음 2019/02/13 12:15:27 ID : 1DxXwE647yY 0

고마워...평소엔 남자친구나 친구랑 전화하면서 웃고떠들고 하면서 스트레스풀었는데 지금은 내 주변 친구들도 바쁘고 남자친구도 연락을 잘 안해주고 그것때문에 스트레스받고,,,,게임도 안좋아하고 자극적인 음ㄴ식먹으면 위염이 악화돼서 먹으면 안된데ㅜㅜ 그래도 답변해줘서 정말정말 고마워!!ㅎㅎ

6 이름없음 2019/02/13 12:26:41 ID : KY4JRDtdBfc 0

남자친구에게 시간을 많이 쏟았었나보다.. 빈자리가 더 클것같네. 난 게임이나 먹는거 외에 가끔은 이불같은거 때리면서 화나는거 다 쏟아내기도 하고, 편지에다 화나고 억울한거 쏟아내기도 해. 어딘가 털어놓는것도 있고, 쓰면서 정리도 조금 되거든. 부디 네게 잘맞는 좋은 방법을 찾았으면 좋겠다. 힘내!

7 이름없음 2019/02/13 13:06:14 ID : 2E61yE05Vbz 0

시간을 쏟았다기보다 마음을 다 쏟았다고해야하나ㅜㅜ위로해줘서 정말 고마워ㅎㅎ!!

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