스레딕

나는 고딩이야 정확히 말하면 고3 몇년 전부터 내가 기면증일 것 같다는 환상에 빠져 있어 하루에 5~6시간이 현실 고딩 치고 적지 않은 수면시간이고 그보다 더 적게 자면서도 나보다 쌩쌩한 애들이 존재하지만 어쨌거나! 절대적으로는 충분한 수면시간이 아닌 걸 알아 수면부족 증상들이 나타나는게 지극히 정상이라고 생각해 그런데도 망상에서 못 헤어나와서; 읽어보고 “너 정상이야!!!”라고 말해줄 수 있으면 정말 고마울거같아 ㅠㅠ 기면증이라는 병의 특징이 렘수면이 비정상적이라는 거야 렘수면은 꿈을 꿀 수 있는 상태의 잠이야. 잠든지 1시간 반 정도 이후에 처음 등장하는게 정상인데 기면증이 있으면 잠들자마자 렘수면에 들어가 그래서 잠들자마자 꿈을 꾸는 일이 흔하다고 해 또, 렘수면에서 의식이 반쯤 깨버리는게 바로 가위에 눌리는 거야 렘수면 상태에선 보통 몸이 마비되어 있어. 근데 이때 정신이 약간 깨버리면, 몸은 움직여지지 않는데 생각은 할 수 있는 거야 렘수면일 때 잠에서 깨어나기 쉽기 때문에, 보통 사람들은 자고 일어날때 가위에 많이 눌린다고 해 근데 기면증이 있으면 잠들자마자 렘수면이랬지? 그래서 잠들려는 순간 가위에 눌리는 경우가 많다고 해. 꼭 기면증이 아니더라도 수면부족이면 당연히 렘수면도 부족해지니까, 살기 위해서 비정상적인 렘수면 패턴이 나타날 수 있대 아마 내가 그런 케이스겠지? 근데 책상에 엎드려서 10분 자면서도 생생하게 꿈을 꾸고 가위에 눌리는 일이 적지 않아서 자꾸 내가 기면증 환자라는 환상을 못 버리겠어... 아무리 짧게 자도 반 이상은 꿈을 꾸는 것 같더라 사실 수업시간 말고는 의지와 상관없이 잠에 빠진 적은 없는데말야ㅠㅠㅠ 말도 안된다는 걸 알면서도 정말 미련(?)을 못 버리는게 한심해 아무나, 어서 “나도 그래!!! 그거 정상이야!!” 라고 외쳐줘 ㅠㅠㅠ