스레딕

열심히 해왔던게 아파서 쉬었다는 이유로 다 제자리가 돼버렸어 난 이제 쓸모없는 사람같다 어떡해

나도 너처럼 그랬을 때 있어. 그때는 계속 불안하고 미치겠고 자기혐오까지 와서 너무 힘들었는데, 17살 미성년자였고 아직 어리니까 부모님한테 기대면서 한동안 푹 쉬었어. 다른 생각 안 하고, 사람 생각 안 하고, 그러다 보니 진짜 내가 아끼는 사람들만 옆에 남았고, 지금은 아무렇지도 않아. 아직 대인기피증이 좀 남아있긴 하지만. 만날 사람은 다 만나게 돼 있더라. 레주도 인간관계 생각은 잠깐 접고, 부모님한테 기대서 잠깐 쉬는 것도 방법일 것 같아. 그리고 너가 쓸모 없는 사람이라는 생각 말고, 네 덕분에 웃는 부모님, 친구를 위해서라도 버티자. 너 쓸모 있는 좋은 사람이야.

>>3 더 희망을 가지고 살아볼려구 긴글 읽어주고 위로해주니 마음이 따뜻해진다 진심으로 고마워 :)

부모님 말씀에 동감이야. 지금은 레주의 건강이 제일 중요해. 너무 조급해 하지 않아도 돼. 조금 쉬어도 괜찮아

너무너무 힘들겠다 너.. 나는 이제 사회초년생일 뿐이지만, 평탄함과 좀 거리가 먼 삶을 살았다고 생각해 ( 물론 세상에 나 말고도 힘든 사람이 더 많은것도 알고) 제일 골때리는게 금전적 문제, 대인관계 문제라고 생각해 난.. 우리 이렇게 생각해보자, 스레주가 지금 부모님께 미안하다고 생각하지? 걱정도 하고? 걱정을 어떻게 그만둘지 모르겠어 ㅠㅠ 걱정이라도 해야 될 거 같아 라고 생각한다면 따라읽어봐 네 선택지는 걱정한다,걱정 안 한다야 걱정을 한다고 일단 해결 되는거 아니지? 나아지는거 없지? 근데 걱정하느라 머리는 골때리지? 다른 생각 아무것도 못하지 걱정을 안 한다면 마찬가지로 해결은 안 되지만 두통 및 스트레스를 줄이고 해결 방법을 발견할 가능성이 늘어 그럼 걱정을 안 하는걸로 결정! 다음 단계는 뭘까? 네 가장 든든한 버팀목이 되주시는 부모님의 부탁이 있네? 뭐였지? 건강 챙기기 맛있는거도 먹고 맛 없지만 몸에 좋은거도 먹자 아침은 필수야 아침입맛이 없다면 아침식사 시간보다 3시간 빨리 기상해봐 배 엄청 고파 그리고 가능한 커피는 하루 1잔 내지, 낮잠은 자지 않을것 밤에 억지로 잠 드는것이 아니라 졸음이 쏟아져서 침대에 폭 안길것 더 나아가서 식사와 수면패턴이 잡힌다면 하루 30분이라도 산책을 해주자 이어폰 꼽고 가장 좋아하는 플레이리스트를 재생하며 걸어봐 산책 후 따뜻한 물로 샤워하고 침대로 다이빙 이렇게 생활 패턴을 챙기면서 몸무게 및 피부관리를 같이 해주는거야 더이상 히키코모리가 아닌 바깥 구경을 가고싶어질 때 그때에 설레는 마음으로 새로운 대인관계를 시작했으면 좋겠다 그때 만날 첫 친구는 부디 선량하고 재치있는 친구이길 바랄게 내가 무슨 말을 하는지 잘 모르겠지만 널 응원하고있다는거 알아줘