스레딕

나! 근데 예뻐지기 위해 3달 동안 뭐할꺼야?? 예를들면 -다이어트,피부관리,몸만들기,림프절 마사지,생활습관 등 -아니면 화장,페션,악세서리 등

>>2 웅웅 그런거 나 8키로 빼고 피부 관리 할거구 화장 한번도 안해ㅘㅆ는데 해보려구 손톱도 기를거고 속눈썹 펌도 도전할거임

나!! 나랑 같이 하자!

>>4 오 너도? 그럼 나도 같이하자!!!

>>3 오 스레주 열정 멋져👍👍

>>2 오오 좋아 나는 3개월동안 2키로 빼고 몸만들고 피부관리 그리고 나도 손톱 기를려고 좀있으면 시험있어서 시험보고 밤낮도 정상으로 바꾸기 옷이랑 악세사리사고 화장품사고 화장 연습하면서 나에게 맞는 화장 찾기

>>7 난 다이어트는 계속 하구있고 피부 관리랑 일찍 자기 정도..

>>7아하 그렇게 적는 거구나 그럼 난 4kg 빼기하고, 운동&공부하는 습관 기르기! 피부관리하고 특히 식습관 주의로 할 거야 공부는 적어도 2~3시간? 정도!

나도 나도! 나는 3개월동안 3kg빼고 저녁마다 줄넘기랑 스트레칭할거야 그리고 일주일에 한 번씩 팩하고 매일 일기 쓰면서 계획표 짠대로 생활할래!

>>8 >>9 >>10 좋아좋어 열심히 예뻐져봅시다

나도!! 나도 같이해

>>12 헐 좋아좋아!!

오늘 자(4/5) 다욧트 기록! 40분 운동!!(댄스&복싱) 아침 X, 점심 오므라이스&요거트, 저녁 쌀국수...(🍜) _______________________________ = 감량 -0.2kg (음...🙂🙃, 괜찮아! 낼은 더 열심히 하면 되겠지..?😊) +2시간 쨰 공부 중🤸‍ 스레주는 오늘 뭐 했어?

(4/5) 다이어트!! 땅끄부부 복근 운동, 옆구리 운동 , 이서라 다리운동 두번 아침은 과일 점심 라면.... ㅎ 저녁 굶음 60.5 시작 60.5 현재 +팩하는중

>>15 레주 열심히 했구나.. 반성해야 겠어..!! 근데 라면... 먹고 싶다🥡

벌써 열흘이나 지났네!! 중간점검하러 왔어😚 지금 총 -1.1kg 감량 성공!! 공부는.. 앞으로 더 열심히 할게🤳