1.쌍액많이해서 쌍꺼풀생겼는데 이상해? (11)
2.내 얼굴형어때? (5)
3.골반살..? 어케 없애 (6)
4.다이어트 다시 한다!! 20kg 감량 경험 O (13)
5.이 바지 어케살림 (10)
6.바스트 큰사람 코디법 (9)
7.나만 학교 다녀오면 반바지나 치마로 갈아 입어? (1)
8.고3 큐티빠띠한 정장핏과 건강을 위해서 (43)
9.압출 받아도 될까? 한번만 읽어주라 (2)
10.내 눈 좀 봐주라!! (6)
11.혹시 쌍수하면 (3)
12.부끄럼 없는 인생을 위한 (1)
13.웜톤은 꼭 브라운 계열로 해야 어울릴까?ㅠㅠ (1)
14., (1)
15.화장 계속 하다보면 자기 얼굴에 맞는화장인지 알 수 있어?? (2)
16.. (1)
17.여름 렌즈는 (2)
18.긴머리가 할 수 있는 스타일링이나 머리 뭐가있지 (5)
19.취업 해야하는데 단발로 잘라도 괜찮을까?? (5)
20.다이어트하고 요요 안 오려면 (3)
1
이름없음
2021/07/04 23:19:40
ID : U2IGnu1eJV8
0
어떻게 해야해?? 운동하고 조금씩 먹어서 살 빼고
햄버거 먹고 떡볶이 먹고 하면 당연히 요요 오지 않아??
지금 빼는 중인데 요요 올까 봐 너무 걱정돼.. 여자 162에 57인데 지금
내가 음식을 좀 많이 먹거든 그냥 청년다방 혼자 먹을 정도?
어떡하지 ㅜ
2
이름없음
2021/07/04 23:25:48
ID : Duq3RyINwLc
0
➖ 삭제된 레스입니다
3
이름없음
2021/07/05 01:33:39
ID : nO05WmK0tAm
0
나는 요요오는 게 너무 싫어서 지금 한 10개월? 동안 8키로 뺐거든
난 처음 세달정도는 하루에 세시간 정도 운동했고 그 후론 하루에 한시간반에서 두시간 정도 운동하고 있어 엽떡이나 국밥같이 나트륨 많이 든 음식은 그냥 거의 안 먹고 저염식으로 먹으려 노력해 그리고 한번씩 생리때나 참기 너무 힘들때 군것질 조금 하고 평소에는 군것질을 치즈나 요거트 아님 다이어트 단백질 바? 그런 거로 해 레주 음식만 적당히 가려서 과식안하고 거기에 운동 좀 하면 요요오진 않을거야 화이팅
레스 작성
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