스레딕

나는 165에 67키로로 다이어트 시작해서 현재는 57~58kg이고 목표는 50키로야! 식단 운동 너무 빡세지않게 일반식으로 양조절해가면서 다이어트 하고있는 중인데 내가 스트레스성 폭식증이 있는 상태에서 다이어트를 시작해서 중간 중간 폭식을 하게 돼, 원래는 54키로까지 감량했었는데 폭식을 심하게해서 다시 조금 찐거거든, 먹고 토하고를 반복하다가 더 이상 이러면 안 될 것 같아서 서로 잡고 당겨주고하는 건강한 다이어트를 같이 할 사람을 찾고싶어 같이 으쌰으쌰해서 열심히 해볼 사람 있을까? 서로의 동기부여가 되면 좋겠어 그냥 진짜 단톡방처럼 배고프다 뭐 참기 힘들다 이러면 서로 참으라고 다독여주고 응원도해주고 그러자! 인코_내이름다이어트성공한다!!