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11.다들 좋아하는 옷브랜드 적고가봥 (16)
12.진짜 울 것 같음. 이상한지 좀 봐줘 (14)
13.필라테스 살빠지냐...ㅠㅠㅠ (4)
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16.나 손 살 많이 쪄보여?? (8)
17.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ교복 입고갈까? (4)
18.얘들아 조끼? 니트 어케고치지ㅠㅜ (10)
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1
이름없음
2021/10/18 20:13:03
ID : dTVdTO2lcsj
0
골반을 많이 돌리거나 튕기면 골반에 이상이 생길 거 같아서 물어봄 어디서 들은 얘긴 아니고 그냥 내 생각이야 진짜 그래?
2
이름없음
2021/10/19 04:49:46
ID : pbxA5gqp89z
0
골반은 좁아지거나 넓어질수 없다. 골반은 뼈이기 때문. 타고난 골격은 바꿀수가 없다.
운동으로 그 주변 근육을 단련해서 볼륨감이 더 있어보이게, 살을 빼서 없어보이게 하는것일뿐.
골반 돌리거나 튕긴다는것은 허리와 고관절을 돌리는것. 적절하게 하면 허리에 도움을 주겠지만 많이 하면 오히려 고관절과 허리에 무리를 주겠지.
3
이름없음
2021/10/19 05:08:44
ID : 8lu5RzTO3u5
0
오 멋있다
4
이름없음
2021/10/19 06:30:41
ID : mE9vu1g3TSJ
0
➖ 삭제된 레스입니다
5
이름없음
2021/10/20 14:05:05
ID : 459g7Ap9fWn
0
골반은 뼈라서 아니야
레스 작성
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