죄책감 때문에 어떻게 해야 할까

1 이름없음 2021/10/21 02:33:37 ID : kqZiqqrvyFa 0

과거에 잘못을 저질러서 그 일 후로 매일 후회스럽고 죄송하면서 살고 있어 눈만 감으면 그 생각 때문에 너무 힘들어 폭력을 쓰거나 그런 건 아니고 사람에게 상처를 줬어 큰 실수를 했지 벌써 3년이라는 시간이 지났는데 매일 죄책감 때문에 어떻게 살아가야 할 지 모르겠어 어떻게 하면 좋을까

2 이름없음 2021/10/21 03:02:58 ID : Lhtcnu8lCrw 0

죄책감이란 건 어렵지. 과거는 돌이킬 수 없고, 후회할쯤에는 더이상 어떻게 할 수 없거나 겨우 수습만 할 수 있으니까. 스레주가 어떤 상처를 줬고, 어떤 사연인지 상세하게 적지 않아서 조언하긴 힘드네. 다만 죄책감이란 감정을 좀 더 오래 겪은 사람으로 말한다면.... 그냥 끌어안고 살아가는 것외엔 방법이 없더라. 이따금 견디기 힘들정도로 심하게 밀려오기도 하고, 어떤 날은 떠올려도 무덤덤한 날이 있어. 그래도 그걸 갖고 살아가게 되더라. 그리고 같은 잘못을 반복하지 않으려고 해야한다는 점? 이거 참 어려워. 그렇지만 그것 외에는 달리 방법이 없더라. 깨끗하게 없앤다 이건 사실 어렵고 불가능해. 기억상실이라도 오면 모를까. 다만 시간이 지나면, 그 죄책감이라는 형태가 어느정도 깎이면서 품을 만큼 모나지 않게 다듬어진다고 설명하고 싶다. 적어도 나는 그랬어. 다른 사람은 어떤지 모르겠다만...

3 이름없음 2021/10/21 13:49:48 ID : u3BcNvDzbCk 0

죄책감이란 단어가 애초에 그 사람이 안고 살아가야한다는 뜻이야. 그냥 사라질 수 있는거면 죄책감을 느끼지 않는거지. 누군가에게 상처를 줬다면 너또한 죄책감을 안고 살아가야하는게 원래 맞는거고.

4 이름없음 2021/10/21 14:42:04 ID : 83xvjzhyY3x 0

이 맞이 맞지. 이게 싫다면 진심으로 이제라도 사과하고 용서를 빌어야겠지?

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