1.나 진짜 덕질운 더럽게 없는듯 (6)
2.학교 행사 홍보하고 다니면 별론가 (3)
3.어떻게 당당해질 수 있는걸까 (8)
4.시골 사람 서울 혼자 첨 갑니다.. (16)
5.너무 힘들어 죽기도 싫고 살기도 싫은데 (1)
6.다시 일어날수 있을까 (7)
7.에휴씨빨 (4)
8.. (1)
9.대학 떨어지는 것들은 다 이유가 있다 (2)
10.내가 잘못한건지 판단좀 해주라 (7)
11.나좆됨 (2)
12.펑 (3)
13.. (5)
14.가족이 코로나 확진된 친구 (2)
15.할아버지가 죽도록 싫은데 어떡해? (5)
16.새벽마다 토가 나와 (4)
17.친했다고 생각하지만 꽤 많이 싸운 친구 (2)
18.夢は逃げない、いつもそばに。逃げているのは自分自身だ。戦いだ。 (2)
19.빈혈검사 피 뽑을때 (4)
20.엄마가 안타깝다고 날 희생해야되는 걸까..? (3)
1
이름없음
2022/02/24 20:19:45
ID : jii3wlii5Wr
0
엄마랑 얘기를 하는데 나 자신을 제대로 보고 떳떳해지고 당당해지래 나도 정말 다른 사람들한테 말은 안하지만 나에 대해 생각 정말 많이 하거든
근데 나 자신을 들여다볼수록 나에게 정신적인 힘이라고는 아무것도 없고 위선 덩어리에 개선의 여지가 없는 쓰레기라는 생각밖에 안 들거든 그래서 나 자신을 들여다보는 걸 안하고 회피를 했던 거 같고, 현재에 느껴지는 감정과 상황에 솔직하고 충실히 살려고 했단 말이야 소중한 거 소중하게 여기고
회피하지 말고 제대로 내 얘기를 하라고 하니까 난 정말 열심히 내 속 얘기를 꺼내서 했는데 되려 엄마를 나쁜 사람으로 만든 거 같아 나 진짜 그럴 생각이 없는데 엄마는 이미 이렇게 결단을 냈어 내 표정과 말투와 행동이 그렇대
나는 모르겠어 아빠 닮았다는 말이 세상에서 제일 싫은데 그걸 엄마한테도 들어보고 이미 내가 쓰레기인거 알고 있는데 예전부터 거의 확인 사살 당하다시피 했고 근데 내가 이미 쓰레기인걸 아는데 당당해질 수가 있나 모르겠어 절대 극복 못할 거 같고 차라리 이렇게 나를 보고 있을거면 죽는 게 나을지도 모른다는 생각? 와중에도 진짜 모순적인건 진심으로 내가 이 상황을 타파하고 싶다는 거야,, 진짜 구제불능이지 않냐 어떻게 해야 이 모든 것들을 해결할 수 있을까
2
이름없음
2022/02/25 00:08:46
ID : VcMlAY9wJSE
0
너무 부정적으로만 생각하지마 너의 단점이 누군가의 입장에서 보면 장점일 수도 있는 거잖아 당당해지는 법부터 배우기보단 너 자신을 너가 사랑하는 법 부터 배워야 할 거 같아 그래야 당당해질 수도 있지 너무 자책하지도 자기 자신에 대해서 실망하지도마 힘내
3
이름없음
2022/02/25 01:22:02
ID : jii3wlii5Wr
0
내 단점이 장점이 될 수 있을지는 모르겠지만.. 무엇보다 내가 나를 사랑하는 법 생각해본 적 없었는데 진짜 뭔지 모르겠다.. 음 혹시 알려줄 수 있어?
4
이름없음
2022/02/25 02:28:10
ID : 5O4MpbzSHxw
0
자기 자신을 사랑하는 법이라 정해져 있는 건 아니지만 나는 늘 이렇게 해
먼저 내가 뭐 때문에 힘들고 얼마나 힘든지의 크기는 내 자신이 제일 잘 아는 거니까 그냥 허공이든 어디든 대고 혼자 있을 때 다 말해 그리고 내 자신을 위로 해주는 거야 어떤 말이 제일 위로 되는 지 알잖아 그러니까 남들 위로 해주듯이 위로를 해주고 난 할 수 있다고 몇번을 외쳐 쓸데없는 인간관계나 연락들은 다 끊어내고 지워 나만의 시간을 많이 보내는 거야 책도 읽고 영화도 보면서 내 자신이랑 자주 놀아줘 그리고 어느날은 내 자신을 꾸며주기도 하고 남들 사랑해본 적은 있을 거 아냐 그 때 처럼 너 자신을 아껴주고 사랑해줘 너가 최고야!
5
이름없음
2022/02/25 19:36:53
ID : dRwnB8003B8
0
이거 뭐 책읽고 조언듣고 하는 것보다 기본적인 것부터 하는 게 나아.
예를들면 자존감 높은 사람들이 하는 습관들 따라해봐.
1. 일어나자마자 잠자리를 정리하라.
2. 거울 자주 봐라.
3. 주변부터 정리해라.
같은 것들. 정 못 찾겠으면 내가 써 놓은 거부터 하고 책읽으면서 자존감 길러. 외모 다음에 내적인면들을 채우면 시간이 해결해주게 되어 있음. 솔직히 가장 좋은 방법으로는 돈발라서 심리치료 정신과 다니는 게 효과적이긴 한데...가성비도 생각해봐야 하니깐 흘려듣지 않았으면 좋겠어.
6
이름없음
2022/02/26 01:22:48
ID : jii3wlii5Wr
0
한번도 해본 적 없거나 제대로 안하던 부분들이라..ㅎ 일단 신경쓰고 한번 해봐야 뭐라도 해결이 되겠지 레스주들이 열심히 알려준만큼 열심히 해볼게 이런 얘기를 들을 수 있어서 진짜 다행이라고 생각해 자세하게 알려줘서 고마워
7
이름없음
2022/02/26 01:34:33
ID : mmq2NAnUY1b
0
혹시 사소한거 고민 잘 못 털어내는편이야??
만약 그렇다면 어떡하지?어떡하지?보다 어쩌라고 내맘이지 좀 이런마인드가 도움될거야
8
이름없음
2022/02/27 01:44:49
ID : jii3wlii5Wr
0
응응 요즘 어쩌라고 마인드로 살아보려고 했는데 역시 어렵더라
내 정신 건강엔 이게 좋겠지.. 고마워
레스 작성
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