1.나 글이 안써져 (2)
2.추억의 물건을 꺼내보자!! (39)
3.날씨가 점점 더워지네 (3)
4.단백질 쉐이크 맛있어서 (13)
5.오븐에서 뭐 꺼내다가 (1)
6.녹음기는 어디서 사지 (5)
7.고양이 무료분양 (7)
8.다들 이렇게 잡혀서 떠나는구나 (5)
9.블루투스 셀카봉이 연결이 안돼 도와줘 (3)
10.반려식물 자랑스레&질문스레 (24)
11.풀빌라로 회식 가는데 수영복 머 입냐 (8)
12.혹시 건물에 대한 지식 있는 사람 부실 공사가 의심돼서, (3)
13.이사가기 전에 세입자들이 보고 가는 거 (3)
14.모의고사 올 2등급 나왔는데 부모님이 나 자식 아니래 (11)
15.요즘 일기 쓰는데 진짜 좋다ㅎㅎ (5)
16.시집간 누나가 너무 보고 싶고 그립다ㅜㅜ (5)
17.토스 돈쓴거 삭제하려면 어떻게 하 제발 도와줘 한번만 (10)
18.. (1)
19.햄스터는 자기관리에 미친 존재같다 (3)
20.주말을 알차고 의미있게 보내는 법 (1)
1
이름없음
2022/05/23 22:24:39
ID : qjii641Bbvh
0
그냥 먹고 싶은데 운동 안 하고 이거 먹기만 하면 몸에 안 좋아?
누나 먹길래 나도 먹어봤는데 내가 딱 좋아하는 맛임
이거 먹으면 살 찌나?
2
이름없음
2022/05/24 00:30:42
ID : Pa9xRDApapV
0
밥도 먹고 간식으로 그것도 먹는거라면 추가 칼로리니까 살찌긴할듯?ㅋㅋ 대신 밥 양 줄이고 먹으면 ㄱㅊㄱㅊ
하루 '단백질' 섭취량 채울려고 먹는거라서 운동이랑 상관은 없음. 몸에 안좋다고 하는건 콩?에서 단백질 성분 추출할 때 뭐 안좋은게 나온다 어쩐다 이런 말 본 적 있긴함
근데 몇년씩 먹을거 아니면 ㄱㅊㄱㅊ 무슨맛임?
3
이름없음
2022/05/24 02:54:53
ID : gnPa9vCklg0
0
운동 안하면 단백질이 남는 애들은 탄수화물로 바껴서 살쪄 동그라미 돼
4
이름없음
2022/05/24 03:05:00
ID : 3U2Mrz89xU0
0
아침이나 저녁으로 한 번만 먹으면 괜찮지 않을까?
5
이름없음
2022/05/24 03:06:33
ID : 3U2Mrz89xU0
0
나 먹어봤는데 레주는 어떤 걸 먹는지는 모르겠지만
진짜 초코나 딸기 맛 나는 단백질 쉐이크 많더랑 맛있음ㅋㅋㅋ
6
이름없음
2022/05/24 03:37:33
ID : Pa9xRDApapV
0
아니 뭐야 그런거였어?!?!?!
7
이름없음
2022/05/24 03:45:31
ID : gnPa9vCklg0
0
진짜야
8
이름없음
2022/05/24 03:47:22
ID : Pa9xRDApapV
0
배신당했다.....단백질쉐이크 이녀석........༼;´༎ຶ ༎ຶ༽
9
이름없음
2022/05/24 06:42:51
ID : s8lDBBzdXza
0
나는 오레오맛 먹어
아침 안 먹거나 저녁 가끔 안 먹는데 먹으면 배도 부른 느낌이고 맛있어서 좋더라고
10
이름없음
2022/05/24 09:12:56
ID : xwnCmIIMi8r
0
악...!! 통수제대로다
11
이름없음
2022/05/24 09:40:37
ID : nO3DAo1yJRA
0
단백질쉐이크 너무 고용량으로 섭취하면 신장에 데미지 크게 온다고 하더라.
건강 관련 신문기사 같은 거 찾아보다가 읽은 내용인데, 그렇게 헬스장 다니는 2030 청년들 중 멋모르고 단백질쉐이크를 과용했다가 그걸로 신장에 문제가 생긴 케이스가 종종 있다데.
12
이름없음
2022/05/24 10:19:38
ID : JTQnyGoHwsk
0
단백질 쉐이크는 사실상 한 끼 식사 대용이라서 많이 먹으면 건강한 돼지가 될 거임ㅋㅋ
13
이름없음
2022/05/24 10:26:29
ID : BxPbeE5XxRx
0
한끼 식사 대용이면 ㄱㅊ 밥 대신!
레스 작성
2레스나 글이 안써져
76 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
39레스추억의 물건을 꺼내보자!!
520 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
3
3레스날씨가 점점 더워지네
66 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
13레스» 단백질 쉐이크 맛있어서
197 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
1레스오븐에서 뭐 꺼내다가
84 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
5레스녹음기는 어디서 사지
225 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
7레스고양이 무료분양
2133 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
5레스다들 이렇게 잡혀서 떠나는구나
294 Hit
잡담
이름없음
22.05.24
0
3레스블루투스 셀카봉이 연결이 안돼 도와줘
473 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
24레스반려식물 자랑스레&질문스레
3081 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
2
8레스풀빌라로 회식 가는데 수영복 머 입냐
293 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
3레스혹시 건물에 대한 지식 있는 사람 부실 공사가 의심돼서,
108 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
3레스이사가기 전에 세입자들이 보고 가는 거
86 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
11레스모의고사 올 2등급 나왔는데 부모님이 나 자식 아니래
601 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
8
5레스요즘 일기 쓰는데 진짜 좋다ㅎㅎ
85 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
5레스시집간 누나가 너무 보고 싶고 그립다ㅜㅜ
120 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
10레스토스 돈쓴거 삭제하려면 어떻게 하 제발 도와줘 한번만
2872 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
1레스.
38 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
3레스햄스터는 자기관리에 미친 존재같다
2180 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0
1레스주말을 알차고 의미있게 보내는 법
51 Hit
잡담
이름없음
22.05.23
0