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이름없음 2022/08/14 01:33:13 ID : BcNy6jbeE4J
제목그대로야.. 요새 지각을 너무 밥먹듯이 해서 좀 선생님들한테도 미안하고 그래 그래서 혹시 지각 고칠수 있는 방법좀 알려줘..!! 아무리 일찍자도 늦게 일어나고ㅠ그래서 잘 안고쳐져
이름없음 2022/08/14 01:36:02 ID : jhgmE5Wi4IF
하루 날 잡고 아주아주 일찍 잠들어서 자연스럽게 눈 뜨일 때까지 자봐 아니면 평소 수면량을 계산해보던가 그럼 니 평균 수면 시간이 나올 거임 최대한 거기 맞춰 자고 일어나면 됨
이름없음 2022/08/14 02:11:31 ID : BcNy6jbeE4J
헉...ㅠㅠ고마워😍❤
이름없음 2022/08/14 02:31:30 ID : vvbg0lhatBy
나도 일어나는게 힘들어서 고민 많았능데 체형교정센터 가서 보니까 다리 힘이 약해서 그런거였음. 차렷자세로 허벅지에 손 붙이고 딱 중지 손까락끝 밑에 한주먹 쥐고 거기 때려봐. '일어나기'가 힘든거니까 다리 근육 건드리면 몸이 움직여지더라.
이름없음 2022/08/17 07:36:40 ID : BcNy6jbeE4J
고마워!!!

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