스레딕

생각을 멈추고 싶은데, 뭐 하나를 생각하면 정말 끝도 없이 번지고 번져. 예를 들어 부모님이 병원검사 받아보라하면 내가 아파보이나? 왜 아파보이지?? 어디가 어떻게 아파보이지? 내가 예전에 아픈적이 있어 그런가? 예전에 아파서 보험금을 많이 탄적이 있었는데. 이거때문? 아니, 내가 왜아프지? 운동도하고 밥도 잘챙겨먹는데 왜 아픈거지? 주는 밥 음식에 뭘 탔나?? 어쩐지 요새 몸이 아픈것 같다. 목도 아프다. 왜 내가 하는 행동에 불편해하지?? 이런식까지 생각이 들다가 현실이 아니라고 결국 뿌리쳐내긴하는데, 너무 힘들어. 공부를 해도 순식간에 이런식으로 생각이번져서 집중못하고 가끔 멍때려질때 생각이 잠시 멈춰지는데 그걸 인식하는 순간 바로 똑같이 생각하게되고