사소한 거에도 부정적으로 생각하는 게 재밌어..

1 이름없음 2023/10/23 22:53:49 ID : 1jxU45dPhbB 0

재밌다기 보다는 좀 속이 풀린다고 해야되나 중독된다고 해야되나.. 아무튼 그래.. 초딩 때부터 스무 살인 지금까지 계속 매일매일 하루도 빠짐 없이 자살 생각 하면서 꾸역꾸역 살아왔고, 뭔가를 도전할까 말까 고민할 때마다 엄청 부정적인 생각을 하면서 결국엔 도전 포기하고 그러면서 살았어 덕분에 지금까지 이룬 거 하나도 없음 그래서 또 부정적인 생각이 듦->더 부정적인 생각이 듦->반복 근데 너무 오랜 기간 동안 안 좋은 생각만 해서 그런지 요즘엔 잠을 푹 자도, 맛있는 걸 먹어도 날이 갈수록 몸 속이 뭔 추를 달아놓은 것마냥 무거워 근데 자살 생각 하는 거랑 난 재능이 없으니 절대로 뭔가를 도전하거나 남들을 도와주면 안 된다는 생각을 멈출 수가 없음.. 나도 이런 생각만 하는 거 안 좋다는 거 알고 있긴 한데 난 진짜로 모든 거에 재능이 없고 센스도 없는 걸 어떡해.. 미자 때 쌤이나 친구들 도와주려다가 되려 일 더 망쳤던 적이 많아서 이제는 상대가 도와달라고 해도 웬만하면 피해.. 혹시 나 같은 사람들 있어? 난 이거에 이미 중독돼서 딱히 부정적인 생각하는 걸 끊기는 싫고 걍 너네가 어떻게 살고 있는지 궁금해

2 이름없음 2023/10/23 23:11:30 ID : jxU6jirAi8i 0

우울한기분에 중독되면 안 돼... 쉬어가는 건 좋지만 너가 지금 우울하고 상태가 좋지 못하니<<< 라는 핑계로 아무것도 하기 싫은거 그리고 좀만 어긋나면 죽으면 끝인데, 죽으면 그만인데 이런 것도 진짜 현실적으로 말이 안 됨 사람이 그렇게 쉽게 죽을 수 있으면 힘든 거 조금도 안 하고 살겠지 레주 약간 회피형으로 보이는데 뭐 하나라도 너 힘으로 이룬게 있으면 그 경험이 진짜 오래 기억될거야 그리고 약간 실패한 경험이 많으면 사람이 자신감 없어지는 건 진짜 너무 당연한거야 그 실패한 걸 너무 과하게 해석하거나 역시 난 안돼<<< 이거 진짜 안 좋아 너라서 안 되는게 어딨어??!! 뭐든 할라면 다 할 수 있다고 믿어야지 너가 너 스스로를 못 믿는데 누가 널 믿겠어 일단 도전해보고 실패한다 해도 그 경험에서 깨달은걸 진짜 하나라도 사소한거 하나라도 있으면 된거야!!!! 화이팅 ~~

3 이름없음 2023/10/24 01:38:34 ID : 1h89y46i4Mn 0

부정적 감정에 중독된거임 문제풀고 맞히면 기분좋은것처럼 내 무의식의 예측이 맞으면 기분 좋은데 레주가 예측할수있는건 부정적 사고로 인해 기분이 나빠지는 것 뿐인거임 안좋게 생각하고 나서 그럴 줄 알았다고 하는거 스스로가 바뀔 필요성을 느껴야 바뀌는데 레주는 필요성을 못 느끼니까 뭐...... 나중에 후회할게 뻔한데 말해도 안듣겠지

4 이름없음 2023/10/24 02:56:21 ID : Ve7y2Fg5hxW 0

자책하지마 너도 행복할수 있고 남들에게 어떤걸 돕고싶다면 나부터 챙길줄 알아야하고 그동안 부정을 중독? 즐겼다면 이제 내가 그동안 피해다녔던 긍정을 찿아보면서 즐겨봐

5 이름없음 2023/10/24 12:14:58 ID : 07fdWpfhupR 0

비관주의자는 잘 살 수가 없다 본인이 비관을 좋아한다면야 상관없어 근데 우울하긴 싫을거아냐 부정적인 상황에서도 낙관하는 사람이 결국 잘 사는거야 내 주변에도 어떤 생각이든 부정적인 쪽으로 꼬리를 무는 애가 있는데 그럴 때마다 할 말도 없고 안타까워 비관해봤자 얻어지는 건 정말 아-무것도 없으니까. 비관하는건 현실적인 게 아냐 현실을 아는 게 아니야 오히려 사는 법을 모르는거야 차라리 생각 없어보이더라도 낙천적이고 낙관하는 애한테 배울 점이 있어

6 이름없음 2023/10/24 20:24:27 ID : BvA59dBfdSM 0

스스로 명분을 부여하니까 마음이 편해지지.. 안 될 거라고 미리 생각해버리면 결과가 안 좋아도 예방주사 맞은 것처럼 실망이 덜하고 안 좋은 결과에 대해 변명할 수 있으니까 근데 그건 일시적인 거고 장기적으로 봤을 땐 점점 추락할 뿐임

7 이름없음 2023/10/24 22:43:04 ID : 1Ci63WmHCkk 0

그거 심해지면, 인생 질 확 낮아져 니가 제일 중요한거고 너만 걱정해야 하는데 뭐하는 거야.. 이런말 짜증나겠지만 정신차려 우울이 매력적이라고 빠져드는 거 배고프다고 소금물 퍼마시는 거나 마찬가지임

8 이름없음 2023/10/24 23:13:59 ID : pe59jxSNs9u 0

그거 언젠가 티나게 될텐데 대인관계 문제 생김