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3.범죄피해나 무슨 큰 괴롭힘 이런거 아니면 트라우마란 말 쓰면 안돼?(드러운 내용 주의) (4)
4.손톱이 길면 공부를 못해? (5)
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13.너네가 선생님인데 반에 왕따 당하는 학생 있으면 어떡할거야? (4)
14.근데 주변에 일본남자 환상가진 사람 봤어? (17)
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17.매일 하루에 1번씩 힐링되는 글이나 영상 보고 싶은데 (3)
18.남자친구가 곧 큰 수술하는데 (2)
19.자존감 낮은 사람 특징이 뭐라 생각해? (26)
20.성격은 바뀔 수 있다고 생각해? (6)
아침 과일 아니면 양배추
점심 굶거나 밥그릇 3분의 1
저녁 똑같이 3분의 1
간식은 아예 안먹거나 손가락 크기정도 과자 한 두개?
복부만 이상하게 빠져서 갈비뼈보여..
씹뱉먹토 이제는 안하는데도ㅠ
운동은 매일 수영가도 달라지는건 없더라..
나 어쩌면 좋니..
밥을 적게 먹는 이유는 강박때문인지 어느정도 먹으면 목구멍이 막햐서 안들어가는지라..ㅋㅋㅋ 찾아봤는데 수면부족이면 살 찐대! 요즘에 3 4시간만 자고 살아서 그런가ㅠ
몸이 움직이는데 필요한 에너지가 있는데, 그게 부족하니까 들어오는대로 저장만 해두는거 아닐까?? 적게 자주 먹고 운동하는것도 방법이긴한데.. 나도 전문가는 아니라서 참고만 해줘 ㅠ
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