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이름없음 2024/06/14 00:36:15 ID : 1DyY2la9y5h
나 우울증, 불안장애, 공황장애 이런거 잇어서 약 먹고 있는데 부모님께도 말씀드렸거든 근데 나름 티 안내려고 하고 혼자 울거나 알아서 해결하는데 그때마다 눈치채시는 것 같기도 하고 나 임신했을때 좀 우울해했는데 그래서 나 때문에 너가 이렇게 정신적으로 힌들어하는 것 같다고 자책하심 걍 너무 죄송한데 어떡하냐 하
이름없음 2024/06/14 02:27:24 ID : gkq2HwnBhum
의사는 유전이 아니라 말하는데 난 유전이라 느낌. 외가 식구들이 많이 우울증 상태 할머니부터 나보다 먼저 우울증을 겪었고 내가 젤 심하면서 내가 젤 먼저 자각했기에 말하는데 어렵진 않았어... 자책도 우울증이다. 자책에서 벗어나서 다른쪽에서 장점이나 즐거움을 찾으라더라.
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