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이름없음 2024/04/14 19:55:58 ID : 9BwMkmrcGrh
10분도 겁나 힘들던데.. 하면 빠지긴 하겠지..?
이름없음 2024/04/14 20:45:32 ID : A0oMlzO3zPi
시간보다는 거리를 정해서 뛰는게 더 좋지 않을까 3~5km 정도 어때?
이름없음 2024/04/15 00:56:51 ID : hz9a8lB88i5
뛰지말고 빨리걷기나 계단 오르기 해봐
이름없음 2024/04/15 04:44:16 ID : 3Wo4Zcq6lxx
안빠져
이름없음 2024/04/15 20:15:57 ID : bip83vg5glD
인터벌로 ㄱㄱ

레스 작성
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