미용 실시간
77레스설렁설렁하는 다이어트 일기 716 Hit
다이어트를 하려고하는데 갠적인 이유로 빡세게 하고싶진않아서 설렁설렁하려고! 먹고싶은건 먹지만 적당히 먹고 군것질 줄이고 늦은시간에 먹지않고 물 ...
미용 ◆JPa1fPbcnyI 19.04.03 1
5레스나랑 다이어트 하장!!! 69 Hit
안뇽 나는 원래 155에 53kg 정도 나갔었고 한때 살 빼서 46까지 뺐었어!! 지금은 158? 160? 이정도인데 50kg얌 살 빼고 싶어서...
미용 이름없음 19.03.28 0
2레스고1 한달 다이어트 도와줘ㅜ 제발 살려주라ㅜㅜ 81 Hit
… 열심히 작살나게 다이어트하고싶어. 작심삼일도 못하게끔 수단을 써야되는데ㅜㅜ 제발 살려줘ㅜㅜㅜㅜ
미용 다이어트ㅜ 19.03.28 0
2레스다이어트 보조제 98 Hit
추천 좀 해줘ㅠㅠ먹는걸 엄청 좋아하는데 운동하는걸 귀찮아해서 살 빼기가 힘들어 효과 본 보조제 있어ㅠㅠ?
미용 이름없음 19.03.18 0
7레스다이어트 같이 하자! 66 Hit
…음먹어야 될때마다 다이어트를 위해 오늘 뭐했는지 하나씩 쓰는거야! 서로 의지 다져주기 하자ㅎㅎㅎㅎㅎ 난 일단 목표 여름까지 60아래!
미용 이름없음 19.03.10 0
5레스나 다이어트 할거다 62 Hit
두고봐라 씹할.. 3월 4일 되면 무조건 할거임. 일단 아침에 일어나서 공복에 자전거 30분 탈거고 저녁 6시 이후에는 아무것도 안먹을거다. ㄹ...
미용 이름없음 19.03.05 0
8레스빡세게 다이어트 하고 싶어 98 Hit
나는 중2에 161에 65정도 해 살 빨리 뺄 수 있는 방법 있을까 이쁘게??
미용 이름없음 19.03.02 0
4레스나랑 같이 다이어트 할사람! 47 Hit
…서 네명까지 같이 다이어트 하자. 내 또래의 고등학생 여자애들이였음 좋겠어! 혹시 할 사람있음 스레 남겨줘!!!
미용 이름없음 19.03.02 0
1레스다이어트 기구 추천해줘 42 Hit
내가 다이어트는 해야하는데 운동다닐 시간이 없어서ㅜㅜ 쫌 힘들어도 잘빠지는 운동기구나 그런거 없을까? 밯거스본?인가 발에 끼어서하는거있는구같던데...
미용 이름없음 19.02.27 0
3레스시발...나 다이어트 해야하는데 85 Hit
어쩌지... 바지 하나도 안맞고 뭘해야할지 모르겠다...
미용 이름없음 19.02.25 0
7레스5월까지 되는 대로 해보는 다이어트 72 Hit
…할 수 있는 만큼 다이어트 해보려고! 두세달 남았지만 고등학교니까 엄청 금방 갈 거라고 생각해.... 다이어트 말고도 피부관리나 화장도 조금 ...
미용 이름없음 19.02.24 0
12레스간헐적 단식 다이어트 후기 475 Hit
얘들아 이거 ㄹㅇ찐이다 운동 암것도 안하고 한달에 5키로 빠졌어 아침 8시부터 오후 4시까지만 먹고 그 뒤로는 물 제외 아무것도 안먹었거든 진짜...
미용 이름없음 19.02.18 0
3레스코르셋 다이어트 해본사람..!!ㅠㅠ 327 Hit
이 다이어트가 뼈 자체를 좁히는거라 뱃살빼는데에는 도움이 안될까 싶어서ㅠㅠ확실히 덜먹게 되겠지만 1일 1식하는거에 익숙해져서 효과가 있을지 잘 ...
미용 이름없음 19.02.17 0
1레스단기 다이어트 하는 스레 47 Hit
166에 56키로 방학동안 살이 너무 불어서 일주일에 4kg 뺄거야 매일매일 식단 적으러 와야지
미용 이름없음 19.02.16 0
3레스내 다이어트 식단 좀 봐줄래 74 Hit
아침 사과+요거트+연두부/에그 스크램블 점심 현미밥1/2+나물반찬+계란찜 저녁 닭가슴살 구이+샐러드 간식 아몬드/두유 혹시 영양분이 부족하다거나...
미용 이름없음 19.02.15 0
3레스다이어트 도와줘ㅜㅜㅜㅜㅜ 61 Hit
나 161에 64야 나이는 15인데 가슴은c가슴 쪽 안 빠지게 빼는 법 있어???
미용 이름없음 19.02.10 0
6레스다이어트 시작!... 58 Hit
나 일단 2월달에는 식단 조절까지 하고 3월 부터 운동이랑 같이하려고 일단 내 식단은 다른거 뭐 없고 오후 7시부터 오전7시까지는 금식 그리고 ...
미용 이름없음 19.02.01 0
11레스간헐적 단식 다이어트라고 알아? 218 Hit
방법 1. 16시간동안 공복을 유지하고 8시간만 먹는다. 방법 2. 5일은 평소대로 먹고 2일은 48시간 내내 금식한다. 한달에 14kg빠지고 ...
미용 이름없음 19.02.01 0
5레스다이어트 식단 도와줘 !! 118 Hit
내가 최근에 살이 쪄서 살 좀 빼려고 하는데 아침에 삶은계란 1개 먹고 운동하고 점심에 삶은계란 2개랑 바나나 두개 정도 먹고 운동하고 저녁에는...
미용 이름없음 19.01.31 0
7레스나랑 다이어트 같이 할 사람 71 Hit
2월 2일부터 3월 3~4일까지 도저히 나 혼자는 의지가 너무 약해서 안되겟더라고ㅠㅠ 그리고 혼자하면 옆에서 가족들이랑 친구들이 뭐 먹을 때 참...
미용 이름없음 19.01.30 0