자각몽도 되는 사람만 되는 꿈이야?

1 이름없음 2018/04/14 15:39:14 ID : gnTWoZg42Nt 0

나는 살면서 자각몽을 꿔본 적도 없고 사춘기 접을 때부터 더 이상 가위도 안 눌리더라고; 안 눌린다기보다는 몸이 본능적으로 눌리지 않으려 해. 이게 뭐냐면 악몽을 꾸려 하면 몸이 저절로 깨서 아예 꿈에서 일어나려 할 정도라는 거야; 그래서 이런 체질 때문에 내가 자각몽에 도달하지 못하는 몸이 아닌가 의심도 들어. 내가 자각몽을 시도하는 데 실패 사례를 적자면 다음과 같아 1. 꿈을 기억하는 일이 드물다보니 일기로 기록하는 기회가 적어. 침대 옆에 두고 쓰는데도 말이야. 기억을 해도 극히 일부분이나 어렴풋이 떠오르는 정도야 2. 특정 부분을 집중해서 자면 오히려 머리만 아파지고 꿈이 안 꿔져; 그냥 아무 생각 없이 자야 꿈을 꿔 3. RC체크를 해야겠다고 마음을 먹는데도 정작 꿈속에서는 그걸 다 잊어버려 4. 잠을 잔 후 6시간 뒤에 일어나 다시 자는 방법을 마일드라고 하지? 성공률이 높다고는 들었지만 정작 이걸 시도해 보면 6시간 뒤에 못 일어나거나 꿈 내용을 기억하지 못하는 경우가 대다수야; 5. 와일드는 너무 기분이 이상하고 무서워져서 너무 어렵더라 자꾸 이런데 나는 어떻게 하면 자각몽을 성공할 수 있을까? 경험자들 조언 좀 부탁할게

2 이름없음 2018/04/14 21:28:40 ID : 3wtxWjeK0k2 0

나도 살면서 한번도 가위눌러본 적 없는데 가아아아끔 루시드 드림 꾸니까 너무 걱정하지마...!! 일단 꿈 기록부터 열심히 해서 꿈을 자주 기억하는게 좋을거같음

3 이름없음 2018/04/14 21:30:52 ID : 3wtxWjeK0k2 0

꿈은 무의식의 발현이라고들 하잖아? 그래서 정신분석학에서는 억압된 욕망의 표출이라고도 하고. 그래서 펑소에 욕망을 억누르거나 욕망을 부정하러는 사람들은 꿈마저 부정해버러서 꿈을 잘 기억못한다는 얘기를 들은적이 있어. 평소에 억눌러두거나 숨거둔 기억이나 트라우마같은게 있으먼 꿈에도 영향을 미치는거같은데 혹시 짚이는게 있으먼 그걸 해결해보는게 도움이 될지도 모르겠다

4 이름없음 2018/04/14 21:39:24 ID : 44ZjwFg0rgj 0

나 자각몽 알기 전까지 기억하는 꿈이라곤 4개 밖에 없어서 꿈일기 쓰는데 애먹었었는데 자고 바로 일어나지 않고 눈감고 누워서 무슨 꿈 꿨는지 생각하면 가끔 꿈이 떠오르더라고! 근데 안 떠오르는 경우도 많은데, 그럴 땐 깬 직후의 느낌-몸이 무겁다거나 상쾌하다거나-을 꿈일기에 쓰는 것도 좋대! 그러다 자각몽 살짝 성공한 건 3번 정도 있어!